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无名指掐一掐，耳朵不再鸣，睡眠质量增加。第二个位置，就是咱们无名指上的关冲穴了，关冲穴的位置在咱们无名指末端的尺侧，就是你的无名指靠近大拇指的这一边，指甲根角旁0.1寸的位置就是关冲穴。胆经位于我们鼻梁往上这条线是督脉，督脉旁开2指的位置是膀胱经，膀胱经旁开两指宽的位置就是胆经，这条从前往后的线就是胆经的巡行路线， 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-17 13:05 |
人体治病开关，收藏起来一起学学吧！ 阅1 转自柳谙花茗 公众公开 24-02-18 05:24 |
脾弱，全身都弱，压压手穴就补脾~中医认为：脾主运化水谷。脾虚则运化无力，食物无法吸收，人体消瘦无力；或者体内生湿，变成虚弱的胖子。这里介绍一个周尔晋先生的补脾方法。按上图所示的头顶点、脾点、胃肠点，分别用手指、或牙签圆头按压7分钟。此法适合脾虚的朋友使用，坚持7天，会感觉消化变得不错，整个人都有活力了。 阅6 转1 评0 公众公开 24-02-11 13:11 |
养好精气神的道家方法：握固 来源：任之堂 佛医堂。但这攥法也不像我们普通成年人一样拇指在其余四个手的上面，而是蜷缩在另外那些手指下面，大拇指的指尖和无名指的根部相抵，四指回握住大拇指。握固的方法 将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。4、握固可以锁住... 阅1 转自耶息 公众公开 24-02-09 07:39 |
（注意心血管问题）老人们常说“耳垂大有福气”，一个人的耳垂长度占据整个耳廓的三分之一以上，这是长寿的象征。研究发现，耳垂出现单侧或双侧折痕（一条从耳屏走向耳垂边缘呈45°的对角线），发生冠心病、动脉硬化的风险会很高。耳垂有折痕 警惕心脏有问题。人的耳垂中布满了毛细血管，相比身体其他部位，耳垂是最不容易出现皱纹的。要判... 阅4 转0 评0 公众公开 23-12-18 16:31 |
冬季寒冷，极易引发脑出血和脑血栓，每天刮刮这条青筋就可有效防治。低温是诱发心脑血管病的主要因素之一，人体受到寒冷刺激后常导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，血压升高，脑部负荷加重，很容易引发脑出血或者脑血栓。用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）就可帮助防治脑血栓。对于原本就有高血压、... 阅1 转自柯爸 公众公开 23-10-04 06:18 |
所以，本穴既能增肥又能减瘦，并没有什么希奇四、涌泉穴涌泉穴肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。涌泉”源于《灵枢·本输篇》“肾出于涌泉涌泉者足心也为井木”。刘亚农“失眠导引法”介绍：“两手心搓极热，对搓两足心（涌泉）极热，存想吸气入涌泉穴，停留不去，久久行之，高枕无忧，屡试屡验。”(... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-24 01:35 |
积沙成塔学中医（5）拍痧：铁裤衩（附拍痧小资料）积沙成塔学中医之拍痧。——铁裤衩。我就回店里上班了，和王姐聊医生说的，王姐说：你去找白姐她会中医：正好那天姐来洗澡，我就问给姐说了我的情况，姐说你就《腹股沟、屁股、肚子、大腿、周边拍痧》。敢（感）谢白姐。通过白姐了解中医的博大精深。自己也跟的白姐和马老师慢慢走进中医。马颖... 阅1 转自罾事物语 公众公开 23-09-18 12:05 |
