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5 猪肝+苦瓜:猪肝性温味苦,能补肝养血,每百克含维生素A2.6毫克,维生素A能阻止癌细胞的增长并能将已经向癌细胞分化的细胞恢复为正常,儿苦瓜有有防癌作用,荤素配伍得当,经常食用防癌效果明显。72 茄子+苦瓜:苦瓜有接触疲劳、清心名目、益气壮阳、延缓衰老的作用,茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿、防止血管儿破裂、平血压、止咳血... 阅2 转自丫丫藏书阁 公众公开 15-04-02 17:02 |
忌与四环素同服 苋菜 不宜与菠菜、蕨粉同食 苦菜 不可与蜂蜜同食 花生 忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。野鸭 忌与木耳、核桃、荞麦同食 鹧鸪肉 忌与竹笋同食 水獭肉 忌与兔肉、柿子同吃 獐... 阅1 转自曾经苍海 公众公开 15-04-02 16:24 |
各经络疼痛部位详细分布图。 阅5 转自老阿更 公众公开 14-07-31 17:20 |
敲胆经,肝经,心包经,肾经的方法敲经络歌。提升血气最好"敲胆经"敲胆经会直接刺激胆汁的分泌,这是治标的方法,没有立即解决胆或肺的问题,只是直接刺激胆经强迫胆汁分泌,使人体能够生产足够的材料,血气便能逐渐上升。胆经不通的人,在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。胆经是一条从头到脚的经络,其中多数的经络都和其它经络相邻... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 14-07-31 17:16 |
3.弓箭位 患者一侧下肢向前迈出一步,屈曲,小腿与地面垂直,另一侧下肢伸直,两手扶于膝上,身体略前倾(图2-44)。此位适用于拍打上肢。5.俯卧位 患者俯卧于床上,胸前垫一软枕,上肢放于头前方,下肢伸直,全身放松(图2-46)。6.仰卧位 患者仰卧于床上,上肢放平,下肢自然伸直(图2-47)。7.侧卧位 患者侧卧于床上,上肢放于胸前,下肢... 阅1 转自yhp图书馆 公众公开 14-07-30 22:04 |
【主治病症】颈椎病、头痛、头晕、落枕、上肢麻木、肩背疼痛、三叉神经痛等。【主治病症】颈项疼痛,肩背疼痛,肩周炎,上肢麻木,中风偏瘫等。【主治病症】髂腰肌损伤,骼经束损伤,下肢疼痛、麻木,梨状肌综合征,臀上皮神经炎,瘫痪无力等。【主治病症】膝关节疼痛、肿胀,小腿外侧疼痛、麻木不仁,坐骨神经痛,下肢瘫痪无力等。【主治病症... 阅5 转自yhp图书馆 公众公开 14-07-30 22:03 |
捏筋拍打疗法(一) 第一、二、三节。捏筋拍打法,是根据我国古代武术家练功中常用的捏功、揉功、打功、点穴等功法,通过对跌打损伤和各科杂病的临床实践后,总结出来的一种独特疗法。捏筋拍打疗法可直接作用于运动系统——肌肉、关节 、肌腱、骨骼、韧带等组织器官,它不但能刺激神经血管,加速血液循环,改善营养状况,而且还能增强肌肉、肌腱、韧... 阅4 转自yhp图书馆 公众公开 14-07-30 22:01 |
经络拍打 首先,患者取俯卧位,术者持拍反复拍打背部三条线及双下肢后侧面,骶部可加力重拍,刺激并兴奋脊髓神经及脊柱两侧的交感神经,调节全身气血,缓解腰背部肌肉因疲劳产生的痉挛.拍打双下肢后侧面时,肌肉丰厚处、腘窝、足心可重拍,解除下肢肌肉痉挛,增进对代谢产物的吸收,从而缓解疲劳。 阅39 转1 评0 公众公开 14-07-30 21:58 |
仅一法即打通人体全部经络 受益终生仅一法即打通人体全部经络 受益终生.本来,您想意守丹田,关注点是在丹田,可身上酸痛使得注意力无法集中,结果越守越乱。可以说,凡是您能把气集中的地方,都可以叫丹田,反之都不是。我们只要在打坐的过程中学会关注痛的地方,哪里疼"听"哪里,就会慢慢地掌握这种"听"的方式,比如说,... 阅4 转自yhp图书馆 公众公开 14-07-30 21:56 |