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一日食仨枣百岁不显老 红枣养生的十大奇效。一日食仨枣百岁不显老 红枣养生的十大奇效 俗话说的好：“一日食仨枣，百岁不显老”。足以表明红枣的营养价值是非常高的，今天小编给大家详细介绍一下关于红枣的功效与作用，以及红枣的吃法，大家赶快跟着小编到下文看看了解下吧。1、干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建... 阅22 转自都匀斗篷... 公众公开 12-05-30 17:28 |
宝宝舌苔可反映身体状况 正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像... 阅89 转6 评0 公众公开 11-10-28 10:54 |
[精]小儿咳嗽食疗与护理 南沙参玉竹莲子百合汤。本汤所取中药均是润肺养阴、健脾和胃之品，本膳有滋阴清热、润肺止咳的功能，主要用于治疗气虚久咳、肺燥干咳，咳嗽声低、痰少不利、体弱少食、口干口渴等症，但脾虚湿盛或实热痰多、身热口臭者不宜选用。百合润肺止咳，款冬花辛温，有润肺下气、止咳化痰作用，两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。萝卜有清热生津、凉... 阅1066 转166 评0 公众公开 11-08-09 16:43 |
[精]咳嗽的分类和防治方法 哮喘：中医理论认为哮喘最初多是由感冒引起，外邪犯肺，必先于表，如不用宣肺的辛温、辛凉解表医治，往往不能彻底治疗，使外邪不断传里未能透达，损伤肺气（破坏了气管内壁纤毛上皮），气机失调，以致肺气不能下行归肾，肾不能摄纳来自上部的肺气，所以由最初感冒症状的恶寒、流鼻涕、头痛、咳嗽发烧等"肺卫表证"的正常反应、抗病反... 阅1245 转138 评0 公众公开 11-08-09 16:41 |
舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。舌象：舌质淡红而嫩，边有裂纹，舌面光莹无苔、平滑如镜。舌象：舌质淡红，舌尖舌边多处青紫成片，舌苔白腻不均匀，中间苔少。舌象：舌质淡白透青紫，舌体胖大，中有深裂纹，舌边... 阅47 转自guagua 公众公开 10-08-24 15:45 |
屡试不爽，按一个穴位搞定屡试不爽，按一个穴位搞定。一些常见病可以通过按摩某一个特定的穴位来治疗，效果显著、屡试不爽。二、闪腰：闪腰在医学上称为急性腰扭伤，是一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎，只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。... 阅25 转自柴火妞 公众公开 10-08-24 15:01 |
肾虚饮食宜忌肾虚饮食宜忌 肾虚者宜吃下列食物。有补肝肾、益精血的功效。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为："干贝补肾，与淡菜同。性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。性温，味甘，能补肾壮阳，... 阅407 转18 评1 公众公开 10-08-10 17:18 |
肺虚者食物宜忌肺虚者 食物宜忌须知。肺虚体质多表现为肺气虚和肺阴虚两大类型。一般而言，肺气虚者，宜食具有补益肺气作用的食品 肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺气虚或肺阴虚者皆宜，实为补肺佳品。不少古代名方，如《小儿药症直诀》中治小儿肺虚，气粗喘促的补肺阿胶汤，《圣济... 阅310 转26 评0 公众公开 10-08-10 17:15 |
脾虚者饮食宜忌大全脾虚者饮食宜忌大全。糯米性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。"故凡久病脾虚、中气下陷、气短乏力、大便泄泻、脾虚浮肿之人，宜用牛肉炖汁服食，或用牛肉适量与大米煮粥调料进服，这对脾胃虚弱的恢复，大有裨益。牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统... 阅4264 转165 评0 公众公开 10-08-10 16:51 |
人体内烧着七把火。中医的火则有好坏两种，北京中医药大学养生室教授张湖德表示，对人有用的叫"少（shao）火"，俗语常说的"傻小子睡凉炕，全凭火力壮"就是这种火，它体现了人体新陈代谢的力量；夏天容易上胃火。胃火属于脏腑之火中唯一的腑火，主要由三个原因导致：一是肝火犯胃。除了以上介绍的这五种火之外，专家指出，... 阅221 转自沧海一杰 公众公开 10-08-06 14:20 |
