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瘦身美白汤。去脂美白汤。做法：先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。营养美白汤。材料：鲜淮山250克，熟薏仁50克，清鸡汤400毫升，发菜少许，鸡蛋1只，葱少许，水400毫升，香油少许。做法：将淮山削去外皮，切小块。淮山块和熟薏仁放入调理杯中，并加入清鸡汤打成浓汤状，倒入锅中。发菜用剪刀... 阅65 转2 评0 公众公开 16-09-29 00:49 |
丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。配料：丝瓜、黑木耳、大枣、小茴香、玫瑰花、菊花。猪肾山药祛斑汤。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容... 阅60 转0 评0 公众公开 16-09-28 23:38 |
美容菜，美味的花生焖猪脚，好吃又养颜。话说回来，花生跟猪脚都富含较高的蛋白质，而我看中的是两者佳能健体又润肤这一点，一个月吃三.四次也不会重多少哈，所以爱美的MM可以大胆地去品尝，尽情地去吃啦！！！花生焖猪脚很受我们这帮吃货的欢迎，而这次，我还加有猪皮一起焖哟。焖猪脚要时间久一点才能咬得动的，而我是用了半小时去焖花生和猪... 阅4 转自wyk1014 公众公开 16-09-27 02:31 |
