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治腰疼、膝盖疼、颈椎疼，一病一绝招！一病一绝招，太难得了！1、高血压绝招。2、低血压绝招。3、头疼绝招。4、眩晕症绝招。5、心慌绝招。6、便秘绝招。便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽。7、腰疼绝招。腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点。膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带。 阅14 转0 评0 公众公开 18-08-15 17:15 |
这个部位，轻轻捏一捏，能调全身病。在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相当于手的小拇指）的指甲生长边缘，第四趾（相当于手的无名指）原则上不按捏。吸气时，交感神经兴奋，做指甲按捏时不用力，减少了对交感神经的刺激，呼气时，... 阅12 转0 评0 公众公开 18-08-13 02:49 |
辅酶Q10：不只是——心脏的发动机。辅酶Q10也使皮肤干燥症患者明显受益 。研究发现，有牙龈病的人，在他们的牙龈中辅酶Q10普遍不足，辅酶Q10对牙龈疾病非常有效，有的患者在短短的八周内看到自己的牙龈问题完全消失。慢性疾病是导致人体辅酶Q10减少的重要原因，几乎所有心血管病患者以及某些非心血管病（如肝、肾疾病）患者血浆和相关组织中的... 阅14 转0 评0 公众公开 18-08-13 02:08 |
多半是经络不通！在相对应的时辰里，本脏腑的气血最旺盛、功能最强，如果脏腑有异常，就会出现难莫名清醒且以入眠的情形。因此，这种情况可以通过疏通相应经络来解决，有时会立竿见影。凌晨3—5点钟醒，应该疏通肺经。连续三天以上出现凌晨3—5点钟定时醒来，预示着肺经循行不畅。敲肺经时，拳握紧、用小指掌指关节敲 。1、掌心向上，前臂放松... 阅24 转0 评0 公众公开 18-06-24 23:50 |
1000g雪花梨、20g红枣、5g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。1、将梨洗净后去皮；2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉；冰糖炖梨。2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗，蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸；4、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸... 阅13 转0 评0 公众公开 18-06-15 22:39 |
功效：经常按摩不仅能降血压，还能消除头晕目眩、耳鸣耳痒。操作方法：用食指和拇指夹住耳朵的上半部分，用拇指对准耳背后的凹沟，依据凹沟的走势，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微发热为度，力量不宜过大。功效：坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。功效：有降脂的功效。功效：内关穴是对心脏调节作用最强... 阅21 转0 评0 公众公开 18-06-06 00:28 |
这个部位长青筋，非死即残！（7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎，小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。嘴角腮下青筋往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿；舌下青筋相应于人心脏的冠状动脉，容易引起心脏疾病，心肌劳损，如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。青筋即积滞的清除关键是平时要学会清... 阅18 转0 评0 公众公开 18-05-31 22:30 |
高血压,糖尿病,高血脂的真相,看明白多活十几年!现在知道还不晚!血压是用来运送血液的，在没有充分的血压时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。他强调胆固醇、高血脂会造成高血压，可是他忽略了一点，胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的，血压高不是胆固醇、血脂造成的，是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，是... 阅30 转0 评0 公众公开 18-05-27 11:50 |
先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服... 阅11 转0 评0 公众公开 18-05-25 22:28 |
喜欢散步的注意! 央视提醒: 换种走法, 得癌风险降一半.4.冠心病患者：缓步慢行。功效：这种走路方式，有助于增强肺部免疫力和肺部细胞的弹性，提高肺部血管的通透率，从而保护肺部健康。功效：倒走可以锻炼腰部和背部肌肉，促进血液循环，运走致痛物质如乳酸等来缓解腰痛；功效：老年人常因背部肌肉薄弱、松弛，造成脊柱变形、驼背。功效：踮脚... 阅11 转0 评0 公众公开 18-05-23 22:52 |
