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回复:与你的意识强度成正比。辨识智慧: 1、所谓功力、内功、定力、意志力是否就是意识强度或者说和意识强度正相关?家圆:请问元老师:1,习惯外求(求佛菩圣光等求加持)是否会降底意识强度?2大部份人老的时候都很糊涂,是不是意识强度(与中年时对比)大幅度降低了?三月末末:元老师,在日常生活修行中,除了您文章中提到的各种扫描方式可以检...
金光蛋前传。没什么,最初是观想金色透明防护罩,然后又是蛋形,所以取名金光蛋。五、基础版金光蛋设置:最近有些同修在质疑金光蛋,担心金光蛋无用,并担心我们的防护罩会成为黑黑捕捉的美味。2、做金光蛋,我个人认为:我们自己感觉好(能量充足、情绪平稳、防负面意识攻击、防自身能量流失、防T组扫描捕捉等)就可以了,对于有效性的验证,...
4. 旁观,去除杂念,去除潜意识惯性心障,心归平静,  5. 然后,看事和人,每天你都看到无数人的行为和事情对吧?1. 开始发现潜意识惯性(潜意识惯性思想倾向,惯性行为倾向)  2. 开始发现潜意识惯性思想会控制自己行动,有了思想,才会有行动。修心=破小我  修心=意识开放=意识强=意愿强=能量强  修心=静心=入定出体  修心=去除潜...
意愿=能量,意识可以创造和凝聚能量。感谢元哥@元吾氏 ,接触元哥修道经验到现在2个月,直接意愿=能量,直接老子静内观法(合适我),这二个月来我发现天翻地覆的变化,做到随时出体,并且入定内视。他透视我的身体,看到我的能量非常弱,叫我修炼能量。每天:观心 闭目养神 意识播种每天吸能量。我们被各种杂念、情绪能量堵塞了身体,观心去念...
浑圆桩和塌腰的秘密很多朋友都站浑圆桩,但是见了面看到的,没有一个站对的,最大的问题是“含胸”。还有那个塌腰,如今也成了秘密,真是令人无语。站浑圆桩得先站直溜了,一条垂直线不能丝毫含糊。虚灵顶劲和塌腰是一对劲,是为了把脊柱关节层层拉开。全身感觉浑圆了就成,这就是浑圆桩的根骨所在。有的门派有高中低姿态各种浑圆桩,系为练拳...
站桩松肩膀、口腔要求。筋骨关第一处为肩颈拙力,由于普通人的用力习惯都是端着肩膀让肩颈肌肉用力,所以松肩颈为站桩入手第一步。陈瑜:拳架要求上下相合,内外相合,左右相合,前后相合,手与脚相合,肘与膝相合,肩与胯相合。武迷:太极拳的对称包括哪几种?  陈瑜:拳架要求上下相合,内外相合,左右相合,前后相合,手与脚相合,肘与膝相...
脊柱高吊,两肩臂垂挂在脊柱上。在膝盖这一点,上下左右前后,六面争力,将膝盖固定住,而膝盖上下半月板之间,因六面力的互争,反而得到放松,合力近乎为零。膝为筋之府,膝盖周围,筋肉纵横包裹,将膝盖周围的筋肉六面互争抻紧,如钢筋包裹保护膝盖,则所承受的体重由钢筋所顺承,膝盖半月板之间反不受力,膝盖内部气血循环加速,半月板得到...
脊柱高吊,两肩臂垂挂在脊柱上。在膝盖这一点,上下左右前后,六面争力,将膝盖固定住,而膝盖上下半月板之间,因六面力的互争,反而得到放松,合力近乎为零。膝为筋之府,膝盖周围,筋肉纵横包裹,将膝盖周围的筋肉六面互争抻紧,如钢筋包裹保护膝盖,则所承受的体重由钢筋所顺承,膝盖半月板之间反不受力,膝盖内部气血循环加速,半月板得到...
浑圆桩全揭秘(二)但是松不是这样的,松的话呢,它是有一个精气神在里面撑着的,也就是说第二步站住了之后,到了第三步松的时候,你就会发现自己在那里一站的时候,会有一个精气神在撑着我们的身体,我们能感受到那个精气神,这个时候呢你就要,让自己的身体渐渐的放松。精气神浮现的时候,是什么样的呢,就是感觉身体里面有一股活活泼泼的力...
浑圆桩全揭秘(一)浑圆桩的作用。浑圆桩怎么站?腰腰要空05.那么,在传统武术当中腰不是这样的,它不是时时刻刻那个腰都是在发力的,不是这样的,那样的话,腰很容易,腰肌很容易劳损的,很容易出现各种各样问题的。腰,在训练的过程当中,要训练腰的这个空灵,腰要让它空,空了之后它才能够更好地传导力,然后后期如果配合练习其它拳种的话,...
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