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中医四时养生法。“三分医、七分养、十分防”,良好的身体体质是基础,健康的生活习惯是关键。中医讲究天人相应,其中,“四时”养生有助于改善易患癌体质。
读懂“阴阳”内涵的人,大都具有这两种能力,有你吗?更何况“阴阳”二字的真正意义,其实并非阴阳本身,而是它所具的象征性意义。甚至可以说,真正读懂“阴阳”内涵的人,都非常不简单,至少会具有以下这两种能力,即:甚至可以说,越是读懂阴阳内涵的人,其宽容的能力就会越强。所以,综上所述的这些内容,其实正是读懂“阴阳”内涵的人,所...
男性晨起“第一次”上厕所,若没有3种现象,或表明肾功能健康。尤其是早上第1次小便特别重要,男性朋友晨起后的“第一泡尿,若未出现以下这三类现象,或要恭喜你了,肾功能非常健康。男性晨起“第一次”上厕所,若没有3种症状,祝贺,肾还比较健壮。通常情况下,尿液的颜色应是透明或淡黄色的,但有些男性在排尿时发现自己的尿液颜色发黄发臭,...
心脏呢,会移热下移到小肠儿,那么小肠儿呢,对于营养和糟粕,小肠儿得到这个心的阳热之后呢,就可以消化和吸收食物了,那么,小肠儿主要是对营养和糟粕,进行这个整理和分送。这个时间段呢,正好儿与咱们膀胱经相对应,也就是这个时间段,就是开穴,开经开到膀胱经上了啊。另外申时这个时间段呢,精液比较充足啊,咱们在喂食的时候儿呢,已经...
头部各处相关经脉整理。手太阳小肠经脉:上颊.至目锐眦;;手太阳小肠经脉:抵鼻.至目内眦。手阳明大肠经脉:还出挟口,交人中。手阳明大肠经脉:从缺盆,上颈,贯颊,入下齿中。足少阴肾经脉:循喉咙.挟舌本。手太阳小肠经脉:.上頬.至目鋭眦.却入耳中..足太阳膀胱经脉:从巓至耳上角。手少阳三焦经脉:繋耳后.直上出耳上角..手太阴...
深圳科学家首次揭示全生命周期代谢规律。深圳科学家首次揭示全生命周期代谢规律 】“人到中年,大不如前”“代谢下降,喝水都胖”,真的是这样吗?该研究成果由中国科学院深圳理工大学(筹)药学院讲席教授、中国科学院深圳先进技术研究院医药所能量代谢与生殖研究中心首席科学家约翰·罗杰·斯彼克曼(John Roger Speakman)团队联合...
下一步就是肾经没有能量,寒邪伤肾,当肾气没有能量之后,肾的水就会不足,无法上济于“心”,此时就会造成“心肾不交”,这就是大部分中医师对于失眠的第一个理解了。黄连阿胶汤是由黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄所共同组成,也是透过黄连,黄芩来降火,透过阿胶来补肾,基本原理是一样的。因为真正的原因是“寒气”而不是因为寒气所造成的...
《素问·举痛论》曰:“余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”适度的情绪反应,对身体没有太大的影响,但是如果过强或过久,则导致脏腑功能失常,气血运行失调,从而引发各种疾病。人暴怒则气上逆,高兴则气平缓,悲哀则气消沉,恐惧则气下陷,遇寒则气收聚,...
“斡旋三焦”治肾病,教大家一套治肾护肾法。“斡旋三焦”与护肾有什么关系,“斡旋三焦”怎么理解,临床如何应用?“斡旋三焦”与治肾护肾。针对老年患者三焦不和,脏腑水火失调、气机郁滞的基本病理,以“斡旋三焦”调和三焦气血、疏通三焦壅滞,使全身血脉通达、阴阳平衡方能祛病延年。“斡旋三焦”怎么理解。解肾病之困局,宜从三焦入手,...
心(心系):(表里经,脾经,肾经,胃经别,心经别,心络脉,小肠经别,膀胱经别,胆经别)肺:(表里经,心经,肾经,肝经,肺经经别,大肠经别)足少阴肾经:属肾,络膀胱,其直者,从肾上贯肝膈,入肺中。胃:(表里经,胃经别,肺经,小肠经,肝经,脾络脉。)肺(肺经,大肠经,心经,肾经,肝经。)关联经络最多的脏腑是心(心经,小肠...
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