| 共 2637 篇文章 |
|
倪海厦：眼睛出现这种异样，小心是肺癌。倪海厦眼诊里面的诊断法是根据五行相克原理去说的，眼睛内眦那颗红色代表心，眼白代表肺，中间黑色代表肾，肾水需要土才不会乱跑，所以肾外面第一层是土，土要有木头才不会流失，土外面是木，土和木的比例是 1:2。瞳孔对光反应：肾阳，对光反应敏感肾阳足。不管是哪一种人，瞳孔都是黑色的，所以查肾脏... 阅6 转0 评0 公众公开 24-01-04 00:05 |
早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，很多不适慢慢消失了！胆经不通，毒素堆积：如何敲胆经：晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。5.不生气：敲胆经是让人体的气血上升，如果气很盛，血上升时气会跟着上升，让人不舒服，所以要先破掉一点气，然后开始敲胆经。早敲胆经身体好，晚推肝经睡眠好【敲胆经... 阅10 转2 评0 公众公开 24-01-04 00:02 |
当我们呼气时，横膈肌自然回到原位，呼气不需要消耗额外的能量。接下来，缓慢地呼气，尽量让呼气时间比吸气时间长，并且不要中断呼气。具体地，深吸气需要3-5秒钟，屏住呼吸需要2-3秒钟，然后慢慢呼气需要5-8秒钟，最后进入到下一个呼吸周期。在第一周，可以坚持用3秒钟的时间吸气，用3秒钟屏住呼吸，再用5秒钟的时间呼气，并重复这个周期。第... 阅18 转4 评0 公众公开 23-04-21 07:03 |
饭后立即午睡夏天老年人多有午睡的习惯但午饭后立即午睡大量的血液流向了消化道血压及大脑供氧及营养明显下降再加上静卧不动可能造成大脑供血不足而发生脑中风正确做法可在午饭后休息半小时后再午睡另外睡眠时长控制在分钟小时最好 8运动后喝冷饮夏天本身天气热，喝冷饮感觉倍爽，尤其是剧烈运动后，但运动后马上喝冷饮，则会造成血管迅... 阅1 转自天道酬勤... 公众公开 23-04-18 06:36 |
心脑血管病进入高发季 专家支招对抗“魔鬼季节”冬季天气寒冷，往往容易摄入更多高热量、高脂肪食物，加上户外活动减少，引起体重，血压和胆固醇水平明显升高，导致血液粘稠度增加，加速了血管中过氧化物的形成，很容易使血管脂质斑块的形成，容易发生血管发生堵塞。冬季血液纤维蛋白原和凝血因子VII等促血栓物质活性增强，会导致血管内皮损伤... 阅1 转自cxag 公众公开 23-04-18 06:36 |
秋冬一个动作，心脑血管可能瞬间崩溃，速看~秋冬季节要注意保暖，颈部的保暖最为重要！颈动脉狭窄、斑块是检出率越来越高，同时也是越来越受重视的心脑血管发病基础之一。颈部受凉，颈动脉会急剧收缩，刺激到颈动脉板块，颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落，会给心脑血管造成重大打击，甚至引发脑梗、心梗，并有可能威胁生命。保暖、保暖、保暖。血... 阅1 转自阚海霞 公众公开 23-04-18 06:36 |
绿色的“溶栓剂”在果园，每天吃几颗，血栓消失，血管冬季不寒冷。对于血管疾病患者来说，最艰难的时间就是冬季。所以，冬季，做好血管养护，十分重要！鱼类富含甲硫氨酸、黄牛氨酸等优质蛋白，有助于改善血管弹性，减少血液脂肪沉淀。冬季节血压容易升高，很容易造成冠动脉循环障碍而发生心梗或由于血压过高引起脑出血，所以要经常测血压，调... 阅1 转自sb6711 公众公开 23-04-18 06:35 |
我们的血管在输送血液的过程中，会有脂质物不断的沉积下来，时间久了沉积就会越来越多，慢慢的就会在血管内膜上形成一个粥样状的斑块，随时时间的推移，斑块越来越大，血管腔就越来越窄，久而久之，使血管壁弹力下降，血管堵塞，血液流动受阻，最终因缺血而引起心脑血管病。日常预防血管堵塞，血管年轻10岁。对血压偏高，血管壁缺乏韧性的高血... 阅1 转自mwf行者飞... 公众公开 23-04-18 06:34 |
早上适当赖床，竟是呵护血管的正确方式！现在正值季节转换之时，昼夜温差较大，强烈的冷热交替让我们的血管备受考验，很容易引发血管痉挛，诱发心血管意外。冬季是一年四季中最寒冷的季节，而全身血管收缩是人体对寒冷刺激的一种正常保护反应，当人体的大动脉收缩时，就会出现血压的急剧上升，因此，冬季也是四季中人体血压最高的季节。洋葱含... 阅1 转自常笑健康 公众公开 23-04-18 06:34 |
