| 共 87 篇文章 |
|
水果：芒果 红香蕉 樱桃番茄荔枝 番荔枝 蒲瓜 黄皮 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 李 西瓜 桃 香瓜 柠檬 台湾莲雾 澳州坚果菠萝 火龙果 油梨龙眼 百香果 菠萝蜜。水果：芒果 红香蕉 樱桃番茄木瓜 番荔枝 蒲瓜 杨桃 番龙眼 番石榴 牛奶蕉 鹤首瓜 观赏南瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 柠檬 菠萝蜜澳州坚果 菠萝 火龙果油梨 龙眼 百香果。... 阅50 转0 评0 公众公开 19-07-15 15:52 |
农药残留，最伤不起的是孩子。引起肝脏病变：残留农药进入人体后，主要依靠肝脏造酶来吸收毒素，然后进行氧化分解。蔬菜水果破损后再施农药，农药会进入植物组织，毒性更大。一般情况下不建议大家吃歪瓜裂枣(畸形)蔬果，因为激素使用不当、温度不正常、病虫害、生长遇到障碍物、某种维生素缺乏或过量、农药残留，这都会造成蔬果畸形。这些农药... 阅24 转0 评0 公众公开 19-07-15 15:43 |
千余种蔬果中评出的十佳蔬果排行榜！而《中国居民膳食指南（2016）》推荐量是每天半斤水果一斤菜（每天应吃新鲜蔬菜300~500克，水果200~350克，其中深色蔬菜应占蔬菜摄入总量的一半以上），我们远远达不到！维生素C含量“十佳蔬菜”维生素C含量“十佳水果”膳食纤维含量“十佳蔬菜”膳食纤维含量“十佳水果”胡萝卜素含量“十佳蔬菜”胡萝卜素... 阅29 转0 评0 公众公开 19-07-15 15:41 |
一张表看清楚！【蔬果养生】五色蔬果有奇效，防疾病还抗癌！一张表看清楚！每个人是自己健康的第一责任人！好信息与他人分享，收获更多健康！查看更多健康信息，请进入公众号资料页面查看历史消息！ 阅32 转0 评0 公众公开 19-07-15 15:40 |
春天，万物复苏，欣欣向荣，正是生机勃发的时节，这时人们应该入夜即睡眠，早些起身，使精神愉快，胸怀开畅，保持万物的生机。春季阳气渐生，而阴寒未尽，加上风邪很盛，容易侵袭人体而损耗阳气。推荐三种生阳气的方法：一，多吃温补阳气的食物，如葱、姜、瘦肉、蛋类、优质蛋白质、豆类、蔬菜等，帮助祛寒散邪、辅助阳气；将10~15个荸荠削皮后... 阅92 转0 评0 公众公开 19-07-14 02:59 |
晨报健康｜一年四季养生日历出炉。本期名医周刊，晨报为市民梳理一年以来各个节气的养生日历，让您的身体Duang的一下棒起来。养生关键词：养脾。养生关键词：养阳 食春芽。春分节气后，气温反复变化，呼吸道疾病容易找上门。养生关键词：健脾除湿 拿五经。养生关键词：养阳 健脾开胃。养生关键词：清热解暑 祛湿。常见疾病：秋燥 肺系疾病。养... 阅133 转0 评0 公众公开 19-07-14 02:58 |
春生万物，气温由寒转暖，这个季节，芽类蔬菜肥硕鲜嫩，可以促进升发，应顺应时令，多吃绿豆芽、黄豆芽、豌豆芽、韭菜、香椿等。此外，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃、缓解春季气候干燥导致的“燥热”。各类豆芽的功效不同。黄豆芽有健脾养肝的功效，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。丝瓜是甘凉... 阅785 转7 评0 公众公开 19-07-14 02:58 |
24节气养生日历（2017年新版）24节气养生日历说明。24节气养生日历中的食方来自于《吃法决定活法》一书。记得最初的那些年，很多人对节气的更替没有觉察，更不了解它们对于养生的意义，包括一些媒体也认为节气是古老的知识，希望我还是在电视节目里讲点现代的、大家容易理解的内容为好。这几年，节气文化逐渐深入人心，大家也可以在电视节目、... 阅32 转0 评0 公众公开 19-07-14 02:56 |
