| 共 807 篇文章 |
|
中医劝告您不可以做的50件事，建议收藏！ 阅1 转自秋风瑟瑟... 公众公开 24-04-26 15:13 |
聊聊长寿的秘诀想知道一位95岁的老人，如何保养身体的？看完后让众多老人惊叹不已！他的养生之道是……全文 他的日常生活非常有规律，每天早上七点半起床，然后洗脸刷牙，空腹吃小匙蜂蜜，再吃早餐，吃的是牛奶或羊奶，2克三七粉放入牛奶中，一粒维他命D，一个弥猴桃，10克枸杞子，一个水煮蛋。晚九点即睡觉前做以下运动：1.肚脐功；2.耳朵功；... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-22 07:52 |
去医院检查后竟被确诊为骨质疏松，这让吴女士很诧异，骨质疏松不是老年病吗？遗传因素：家族内有骨质疏松病史的人，得骨质疏松的风险较普通人也会高一些，约有79~62%骨密度是由遗传因素决定的。本身上了年纪的人就很容易出现骨质流失问题，在这个同时还摄入大量的燕麦，会显著增加骨质疏松的发生风险。红薯内的草酸钙进入体内会干扰钙质的吸收... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-31 08:35 |
