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长寿 脸上有“9大特征”长寿的人, 脸上有“9大特征”,看看你占了几个? 面诊手诊舌诊脉诊 2024-03-09 06:01 广东 土豆微信。长寿特征八:牙齐齿坚中医认为,“齿乃骨之余”,牙齿的功能与肾脏的功能有着密切联系,牙齿健康与否,直接反映出肾气强弱和骨气的充沛与否。叩齿能固肾健脾,助消化中医认为肾主骨,齿为骨之余,肾气的衰弱则牙松齿... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-09 10:51 |
一软、二净、三通,离长寿更近不论男女,50岁后,保持身体一软、二净、三通,离长寿更近一步。久而久之,毒素会导致肝脏变脏,损害肝脏机能,诱发一系列疾病。所以,保持肝脏干净,给肝脏排排毒,对于长寿,也是一个很好的助力。所以,50岁后,一定要注意养护血管,保持血管通畅不堵塞,助力健康。食每天最少吃够5种以上蔬菜,有助强健血管,保... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-04 11:35 |
“晨食壮火,午泄残精,命短阳衰”“晨食壮火,午泄残精,命短阳衰”!命短阳衰在古人看来,命短的人几乎都是阳气不足以维持生命而导致的,而晨食壮火、午泄残精就是导致阳气不足的恶习。由此可见,古人的告诫是非常有道理的,我们千万不要当回事,因为这其中蕴含了古人养生的大智慧。结语综上所述,就是古人所说“晨食壮火,午泄残精,命短阳... 阅4 转0 评0 公众公开 24-01-01 20:38 |
长寿有这“4个特征”寿命长短,看脸就知道?寿命长的人,脸上都有这“4个特征”会让人的寿命延长。长寿的人一般脸上都有哪些特征?头发是身体营养的象征,身体很健康。代表身体气血足,能量足。身体的健不健康。身体就会比面色晦暗人健康。毕竟人身体的健康是动态变化的。身体机能就会慢慢衰退,而身体有问题的人,如何保持长寿?只要对自己身... 阅7 转1 评0 公众公开 23-06-14 20:38 |
万病之药、长寿的秘方冥冥之中,这才是万病之药、长寿的秘方中医养生 2023-04-23 09:01 发表于云南 土豆微信 现在大家几乎都知道养生重在养心,但是到底如何养心,养什么心,并不是很清楚。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,人的任何情绪一旦过度,都会影响体内气的运行,气的运行一混乱,疾病就会乘虚而入,所以,人们说“百病生于气... 阅11 转4 评1 公众公开 23-04-23 10:35 |
“慈悲是长寿的秘方”黄帝内经:找来找去,发现这才是万病之药、长寿的秘方!百病生于气,情深人不寿,善是万病之药,慈悲是长寿的秘方。七情究竟是如何影响身体之气运行的呢?喜则气缓;喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,人的任何情绪一旦过度,都会影响体内气的运行,气的运行一混乱,疾病就会乘虚而入,所以,人们说“百病生于气,情深人不寿。... 阅8 转1 评0 公众公开 23-03-15 09:43 |
《世卫组织公布最新长寿秘诀》《世卫组织公布最新长寿秘诀》2022年最新长寿秘诀,居然是肉肉 吃肉带来的好处是任何运动、任何食物都代替不了的,好友相聚吃点肉肉,更能带给你健康的长长久久!世卫组织公布2022年最新长寿秘诀如下:第01名:多吃肉肉! 阅3401 转2 评0 公众公开 22-10-15 16:43 |
长寿秘方踮脚功:一个被中医界保密800年的长寿秘方中医养生 2022-10-07 09:00 发表于云南 土豆微信 踮脚跟,在古代就早已被运用,原称“敦踵法”。踮脚尖 不伤膝的有氧运动?踮脚尖时,双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量,大致相当于心脏脉搏排血量。中老年人踮脚尖注意事项?踮脚尖走路,对全身的协调性要求比较高,高血压... 阅29 转7 评0 公众公开 22-10-07 09:56 |
“长寿奇术”按住肚脐不动,这一招妙用无穷的“长寿奇术”!先了解一下肚脐眼吧,肚脐眼就是经络上的“神阙”。压脐的时候为什么要把意念集中在神阙穴上呢?元神和元气一直伴着人走完生命的全程,而很多疾病都源于元气的衰弱,比如,精神萎靡不振,男女性功能不调,肠胃功能衰退以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等,这些病都是... 阅16 转3 评0 公众公开 22-08-14 20:36 |
今天从心理层面和您聊聊:01原因一:70岁后有着严重的心理衰老心理学家认为,不仅是身体疾病所导致的,还与老年人在这个阶段的心理压力精神压力过大有关。第一张底牌:老伴少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻到老才最重要。偶尔给老伴制造一点小惊喜,更不能因为照顾子女而忽视了老伴,要记住老伴才是陪我们到老最久的人。3第三张底牌:老底中老年... 阅31 转1 评0 公众公开 22-08-10 10:47 |