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| 共 80 篇文章 |
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做对4件事，可还你干净如新的血管一分钱不花冲走血栓？张华的这次经历让他深刻意识到健康的重要性，他开始寻找各种预防和治疗血栓的方法，在医生的建议下，张华开始尝试一些生活方式的调整，这些改变竟然产生了奇效。长期的压力会导致身体产生更多的应激激素，这些激素会使血管收缩，从而增加血栓的风险。张华通过调整饮食、规律运动、有效管理... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-17 20:07 |
冬天警惕心脑血管冬天一个动作，警惕心脑血管！第一件事：颈部保暖，防止斑块脱落秋冬季节要注意保暖，颈部的保暖最为重要！颈动脉狭窄、斑块是检出率越来越高，同时也是越来越受重视的心脑血管发病基础之一。颈部受凉，颈动脉会急剧收缩，刺激到颈动脉板块，颈动脉内不稳定的斑块一旦脱落，会给心脑血管造成重大打击，甚至引发脑梗、心梗，并... 阅2 转1 评0 公众公开 24-01-02 16:00 |
冬天.帽子冬天·帽子与心脏的关系。(1)当气温低于摄氏15度时，人体有1/3的热量从头部散发出去，(2)气温低於摄氏10度时，人体有1/2的热量从头部散发出去;(3)当气温低于摄氏4度时，人体3/4的热量从头部散发出去。所以，如果身体暖和，但头部没有适当性的保暖，心脏要把血送到头部是很不容易的因此，天冷了，要带上个帽子!这样做很重要。 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-19 15:41 |
饭后最忌1件事男子凌晨突发脑梗，2小时后离世！脑梗的4个征兆其实脑梗也是有征兆的，身体出现4种异常，就要小心脑梗上门，趁早做检查异常1：手脚麻木如果出现单侧的肢体麻木无力、拿东西不稳、嘴角歪斜、嘴角流口水等症，多为一侧脑血管堵塞，大脑供血不足，影响到大脑对肢体的调节功能引起的。第3件：控制好血脂水平血脂升高会降低血液的流动... 阅2 转0 评0 公众公开 23-09-27 13:00 |
好好养护心脏夏宜养心，抓住夏天的尾巴好好养护心脏 面诊手诊舌诊脉诊 2023-07-28 06:01 发表于广东 土豆微信 《黄帝内经》有云：“火热为夏，内应于心，心主血、藏神”，中医认为夏天阳气最炽烈，一旦阳气过剩、心火过旺，不仅容易烦躁发火，还会降低人体免疫功能，从而引发各种疾病。中医养心有法宝——经络心有病多可从经络治... 阅2 转0 评0 公众公开 23-07-28 14:33 |
夏季养心夏季养心就是养命，要多按这几个养心特效穴！《黄帝内经》有云“心藏神”，心气不足或心气过旺都容易干扰心神，心神涣散不易收，让人烦躁不安，可能会影响睡眠质量，引起失眠等问题。2神门穴。神门穴被誉为“养心安神的第一穴”，是心神之气出入游行之门户。按摩神门穴，可祛心火，养心安神。内关穴属于手厥阴心包经，按揉内关穴，让心... 阅7 转3 评0 公众公开 23-07-18 06:47 |
“穷人的阿胶”“穷人的阿胶”被找到，碰到这菜买10斤，气血双补，刮油排毒~ 面诊手诊舌诊脉诊 2023-05-14 07:00 发表于广东 土豆微信 “阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。”这是元代白朴写的诗，而在唐代也有诗人写到：“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”。甜菜里... 阅4 转0 评0 公众公开 23-05-14 12:32 |
养护心脏警惕！1、脖子变粗从临床经验看，脖子粗的人，其血压、血脂、血糖等指标都相对较高，这些都与心脏疾病密切相关。当人体出现心血管狭窄、心肌供血不足、心肌梗塞等心脏疾病时，这个区域就会发生相应的变化。在家就能做的调节心脏小方法穴位调节，简单易学，效果好，又省钱的养心方法。不仅适合有心脏疾病的患者，也适合所有人群预防养护... 阅7 转3 评0 公众公开 22-10-28 10:54 |
养心就是养命养心就是养命，心脏不好，少碰“2黄”，多吃“2红”！劳累，会伤害心脏，容易诱发心肌梗死，更可能导致心脏衰竭。受生活习惯的影响，不少人倾向于叫外卖，但外卖属于“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”烧制出来的食物，长期摄入，会增加血管里的脂肪，加速血管老化，引起血栓，造成血管堵塞。因为情绪的变化，会使人体内肾上腺激... 阅8 转0 评0 公众公开 22-09-16 13:38 |
心脏最怕的几件事&护心心脏再强大也扛不住这8个“伤心事”！平时我们常说的“一胖就喘”，指的就是肥胖引发的心脏扩大和心衰的表现。虽然不能说只要打鼾就一定危害心脏，但是有一种打鼾确实会损伤心脏——睡眠呼吸暂停综合征，即睡眠中会呼吸暂停。想要让心脏变得强大其实不难，建议从现在起做出一些小改变，就能保持心脏健康。8.常冥想：... 阅1 转0 评0 公众公开 22-07-23 13:54 |
