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| 共 47 篇文章 |
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45岁后养血管，牢记少做2事，多吃3物，血管或许干净又健康45岁后养血管，牢记少做2事，多吃3物，血管或许干净又健康。水果中含有丰富的维生素和钾元素，还有膳食纤维、植物化合物等，营养方面比较均衡，而且非常丰富，很多热营养物质对于血管的养护是非常好的，能够软化血管，排出垃圾，避免出现血管堵塞，血管干净又健康。 阅15 转6 评0 公众公开 23-12-09 20:28 |
背部是健康晴雨表背部督脉为“阳脉之海”，总督一身之阳经。背部膀胱经上则有人体五脏六腑相对应的俞穴，这些俞穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，适当刺激可以起到振奋五脏六腑阳气的作用，疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能。五脏六腑在背部的反应区【背部图及口诀】肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝，下面左脾右是胆，... 阅3 转2 评0 公众公开 23-01-14 20:52 |
颈部有“大包”颈部有一个“大包”的人，再不重视就晚了养趣坊 2022-08-25 19:00 发表于河北 土豆微信。生活中我们经常会看到颈部有一个“大包”的人，因为大多数是那些比较富态，体型较胖的人患有，所以老百姓通常叫它富贵包。而从解剖学的角度来讲，富贵包通常是指第六颈椎到第三胸椎中的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个形态问题... 阅31 转0 评0 公众公开 22-08-25 20:16 |
肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了因为肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运行的十字路！肩颈结构：因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足... 阅5 转2 评0 公众公开 22-08-21 20:52 |
消除富贵包富贵包是夺命包？8个方法教您消除富贵包……从解剖学的角度来讲，富贵包通常是指第六颈椎到第三胸椎中的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个形态问题，颈部大包中既有增生的软组织，也包括骨骼（椎体的棘突）的突出和脂肪化的肌肉组织。“富贵包”会使头项僵硬、疼痛、有沉重感，上背部广泛酸痛，“富贵包”区域感觉功能下降，导致胸... 阅6 转1 评0 公众公开 22-07-24 20:24 |
骨质疏松骨质疏松，有味中成药有用！中医养生 2022-07-04 09:00 发表于云南 土豆微信 一肾藏精，主生长、发育，年老后肾气日衰，肾精不化而渐虚，于是筋骨解堕。今天我们就来学习一则金匮肾气丸治疗骨质疏松的案例。临证心悟：肾藏精，主生长、发育，年老后肾气日衰，肾精不化而渐虚，于是筋骨解堕。加上患者经水已断，天癸渐竭，肾阳虚... 阅5 转3 评0 公众公开 22-07-04 10:46 |
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部经络畅通，百病消退！撞背：双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复直立，撞击下... 阅3 转0 评0 公众公开 22-06-27 10:26 |
颈椎：第一颈椎C1：头痛、失眠、高血压、健忘、眩晕、偏头痛第二颈椎C2：耳鸣、耳痛、视力问题、偏头痛、胸闷、排尿异常第三颈椎C3：痤疮、粉刺、咽部不适颈痛、牙痛、甲亢第四颈椎C4：流涕、扁桃体肿大、胸闷、牙痛、甲亢第五颈椎C5：咽喉声带问题、心跳过快、过敏性鼻炎第六颈椎C6：肩颈疼痛、咳嗽、心律失常第七颈椎C7：甲状腺、肩关节、肘... 阅14 转2 评0 公众公开 22-06-26 13:58 |
疏通背部病由寒湿起，夏天排寒湿，关键在拍打疏通背部！2、膀胱经是人体最大的排毒通道。脊柱两旁有人体的膀胱经，而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴，这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路，因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用。其实调理背后也是一种极好的排毒方法，之所以如此，就是因为背部有膀胱经，在中医的眼里，... 阅14 转0 评0 公众公开 22-06-25 14:38 |
背厚往往是因为背部脂肪堆积，这不仅会加重脊椎负担，导致脊椎变形，还会堵塞背部经络，导致气血不畅通，百病则生。艾灸背部，最重要的就是艾灸五脏六腑的背腧穴，这些背腧穴位于背腰部足太阳膀胱经上，其位置大体与相关脏腑所在部位的上下排列相接近。捏脊可以刺激背部督脉和足太阳膀胱经及五脏背腧穴，可以达到调整阴阳，调和气血，恢复脏腑... 阅6 转0 评0 公众公开 22-06-09 10:25 |
