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祝总骧312经络锻炼法/三个穴位按摩。“三一二”经络锻炼法的原理和操作。既然古代经典的十四条经脉应用现代科学方法能得以证实和确定，经络理论得到科学的验证，祝教授就一直在想为什么不能在这理论指导下提出一种人人都可行的经络锻炼法呢?这就是一开始就提到的“三一二”经络锻炼法，在这里我们结合经络学说的原理一一介绍其具体锻炼的方法、... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:17 |
祝总骧312经络锻炼法/腹式呼吸的方法和作用。吸气时用鼻，慢慢地吸，意想所吸之气自然地到达丹田，这时腹部肌肉尽量放松，小腹慢慢地膨大起来，稍停片刻，再从口把气慢慢地呼出去。腹式呼吸除了活跃小腹部的九条经络、充实先天后天之气外，也不能排除在腹式呼吸过程中局部循环，包括淋巴循环的加强，以及肺泡通气量的增加和直接对腹腔各个脏腑... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:15 |
祝总骧312经络锻炼法/两条腿为主的体育锻炼。我们预见，如果从现在开始人人都认识到原来是经络系统在起着控制人体健康的关键作用，一切疾病都是由于经络的失控而发生的，一切疾病的康复则是通过经络的调整作用而达到的。世界卫生组织要求到人人都得到医疗保健的目标靠医生和药物是很难达到的，但是通过普及经络常识人人都懂得经络，锻炼经络，... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:14 |
祝总骧312经络锻炼法/祝总骧教授简介。在此基础上，于1990年他又创编了简便易行、行之有效的经络锻炼方法——312经络锻炼法。祝教授根据经络学说提出了“312经络百岁健身法”，现已被国家体育总局推荐为科学健身法。北京炎黄经络研究中心举办的“三一二经络锻炼法”学习班已有3000多位学员毕业，他们原患有高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病，... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:13 |
祝总骧312经络锻炼法视频讲座1.大家也可以用电脑或手机在腾讯视频里搜索：“经络锻炼 百岁健康”、“312经络锻炼法创始人”、“经络是如何被证实的”，进行在线学习。 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:12 |
祝总骧312经络锻炼法视频讲座2.观看视频需要很多流量，请在WIFI环境下观看，手机流量不限的可随便看！四、如何科学操作312？五、为什么312能治百病1？六、为什么312能治百病2？大家也可以用电脑或手机在腾讯视频里搜索：“如何科学操作312”、“为什么312能治百病”，进行在线学习。欢迎您咨询交流312经络锻炼法！ 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:12 |
答:因为经络(经脉和络脉的简称)是人体的总控制系统，疾病的发生是由于经络的失控，而三一二经络锻炼法(以下简称“312”)是运用三种医疗健身方法，即推拿按摩、腹式呼吸和体育锻炼以激发经络，使失控的经络恢复正常，有病治病，无病防病健身，坚持下去，自然人人可以达到百岁健康(人类的寿命应当是120～170岁)答:根据经络理论，运用“312经络锻... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:11 |
祝总骧312经络锻炼法/特点和疗效的提高。“三一二”不是用一种药物治疗一种病，而是用经络锻炼法，调动经络的调控作用来治疗各种疾病。而“三一二”是提高经络的控制能力，通过经络锻炼来恢复其调控作用，使受病害的器官恢复其正常功能，所以它是根本的治疗方法。“三一二经络锻炼法”不是一般的体育锻炼或医疗方法，而是一种带着经络理论的实... 阅1 转自醉牛988 公众公开 19-09-24 11:08 |
也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹，由此，当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”)吧，只要把它推开揉散，就会发现你的慢性病也随之消了。症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多... 阅1 转自塞北观音... 公众公开 19-02-27 16:14 |
肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。膀胱贮... 阅1 转自精彩人世 公众公开 18-12-17 16:05 |
