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C组鱼则在剔除实验酶的基础上，再度催化，使其重新在斑马鱼肠道内“扩编”，以排除其它干扰，证明增加实验酶对延长斑马鱼存活期的作用。在对比3组斑马鱼的平均寿命后，科学家发现：剔除实验酶的B组鱼平均寿命跌至12~18个月。简而言之，干预斑马鱼肠道内的实验酶，使其增量，能让斑马鱼活更久。结果发现催化实验酶的斑马鱼，各个器官都接近9个月... 阅13 转0 评0 公众公开 23-06-24 06:24 |
少吃，竟可延长10%-20%寿命！功夫不负有心人，基于对过往研究的分析，他们发现饮食限制可以延缓许多动物的衰老并延长寿命，研究人员便检测此措施是否会对Pol II速度产生影响。研究人员选取模式动物果蝇作为研究对象，设计了四种饮食模式：24小时不受限制地进食、12小时白天进食、24小时禁食后24小时不受限制进食、以及待研究的iTRF模式（4小时... 阅3 转0 评0 公众公开 23-06-04 17:00 |
“延缓衰老”的7大行为，看看你有几个，第一个很多人可以做到！衰老最典型的特征就是皱纹的出现，这是因为衰老会导致皮肤中胶原蛋白的流失，皮肤会变得松弛，很容易就会出现皱纹。身体开始衰老后，人体的恢复能力也会变差；南瓜子富含多种矿物质成分，其中锌含量名列前茅，而锌元素参与细胞的合成，对皮肤具有重要意义，多吃南瓜子能够促进皮肤... 阅14 转1 评0 公众公开 23-01-29 15:37 |
不吃早餐的人患老年痴呆的风险比别人高出四倍，专家劝你别这么做。早餐习惯和痴呆有关。在对参与者的饮食习惯和生活习惯做了长时间的跟踪调查后，研究人员意外发现，在调整性别和年龄后，不吃早餐的参与者，患老年痴呆的几率是其他参与者的4倍。而究其原因，在于人体摄入的营养不足，满足不了大脑所需，继而导致大脑过早衰老，出现功能退化。除... 阅5 转0 评0 公众公开 22-05-29 13:51 |
越活越年轻的几个好习惯1规律作息巴尔扎克说过：“有规律的生活原是越活越年轻的几个好习惯1规律作息巴尔扎克说过：“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”对我们来说，早起早睡无疑是最佳的作息状态。长期规律作息的人，精神状态极佳，反映在身体上，是更年轻，更少疾病。规律作息带来的是好身体，这让他能以更好地精力投入工作，显然成果颇... 阅2 转0 评0 公众公开 22-05-12 23:12 |
除去各种原因引起的早逝，一般人都会经由衰老走向死亡，衰老是死亡的前奏。世界卫生组织的定义是：“衰老是体内各种分子和细胞损伤随时间逐步积累的过程。”著名医学人文作家葛文德通过生动的案例表明：“衰老是一系列连续不断的功能丧失。”在衰老与死亡之间，有一个时期叫深度衰老，医学上称之为生命末期，也就是安宁疗护（临终关怀）发力的... 阅2 转0 评0 公众公开 22-04-25 10:27 |
除去各种原因引起的早逝，一般人都会经由衰老走向死亡，衰老是死亡的前奏。世界卫生组织的定义是：“衰老是体内各种分子和细胞损伤随时间逐步积累的过程。”著名医学人文作家葛文德通过生动的案例表明：“衰老是一系列连续不断的功能丧失。”在衰老与死亡之间，有一个时期叫深度衰老，医学上称之为生命末期，也就是安宁疗护（临终关怀）发力的... 阅2 转0 评0 公众公开 22-04-25 10:26 |
要高寿，60～69这十年至关重要！令人惊讶的是， 80～89 岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况却与 70～79 岁年龄段的人一样稳定。老年人想要获高寿，60～69 岁这 10 年的保健是至关重要的。很多人在选择鸡蛋的时候，喜欢选择价格较高的“土鸡蛋”，其实，洋鸡蛋营养更均衡，更适合老年人吃。“土鸡蛋”和“洋鸡蛋”营养成分有显著差异的主要是... 阅18 转0 评0 公众公开 22-04-17 12:00 |
很快，研究人员发现每天摄入超过3份超加工食品的人患心脑血管疾病、糖尿病等疾病的风险要明显高于每天摄入小于2份超加工食品的人。同时，研究人员还发现，相比于最低四分位，因食用超加工食品导致患病的风险依次增加29%、40%、82%，因此研究人员判断：过度食用超加工食品，将加速身体的衰老，增加患病的风险，缩短寿命。研究表明，压力会加速身... 阅3 转0 评0 公众公开 22-04-14 21:23 |
身体免疫力最喜欢的10种营养?蛋白质蛋白质是维持免疫机能最重身体免疫力最喜欢的10种营养。蛋白质蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成分，多摄取高蛋白质的食物能够帮助我们提高免疫力。维生素A维生素A是强抗氧化剂，能激发人体细胞活力，消除自由基，增强人体的免疫力。维生素D维生素D对人体正常发挥着重要的作用... 阅61 转0 评0 公众公开 22-04-14 05:55 |
