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压腿对身体有什么好处?压腿的好处有很多,结合我自己的实际效果,例举几个。单单就这一点好处,就足够诱惑。从手只能够到小腿到额头碰小腿。腿会有酸胀感,特别是小腿。美腿其实就这么简单。五、预防和减轻肌肉痉挛,特别是夜间的腿抽筋。以前腿抽筋是常有的事。一条腿从体侧向上,脚尖回勾。下方腿不超伸,可以微屈。两条腿做完为一组。 阅1 转自文的资料库 公众公开 20-07-06 12:55 |
准备好干辣椒少许花椒和胡椒粒放到咖啡豆机里打碎(或者直接用市售的辣椒面)放入小碗内,在加入芝麻盐糖小锅里放油,冷油放入葱姜蒜,小火加热,烧出香味。 阅1 转自欣然书斋 公众公开 19-04-22 18:01 |
咳嗽、胃疼、失眠、便秘、牙痛、头痛、鼻出血……一分钟降血压。取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。三是清热散风。一分钟止牙痛。按压合谷穴、肩井... 阅1 转自细直紧园 公众公开 18-07-06 15:39 |
若得了痔疮可以试试韩号痔洛舒,专门针对痔疮,效果好见效快,能改善局部血液循环。要速效的朋友,建议选择正规产品,比如大药房里的伟哥和京顺堂尊延喷剂,都是经过国家认证,在天猫大药房等正规渠道销售的。建议广大鼻炎患者朋友们可以多吃山楂类食物,也可以试下鼻炎神药韩号牌鼻俏清,天然提取中药配方老中医力保推荐良心产品,身边非常多... 阅1 转自摩羯天尘 公众公开 18-01-05 19:33 |
揉按耳朵解病痛(20141029中医药报第五版)心绞痛按下耳窝。经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。 阅1 转自老树新芽7... 公众公开 14-11-11 14:10 |
因其臀部内部直接包含直肠肛门,尿道会阴,叩打臀部,直接起到健全上述部位的生理功能,有的同志可 能说环跳穴不好定位,不好找,这不要紧,您就在自己的臀部大面积的随便叩打就可以了,不信您试试,叩打约两天以后,不但治好便秘,还可以收到意想不到的美 臀治疗效果,省得大把大把的吃药,何乐而不为呢? 阅1 转自岚韵 公众公开 14-08-18 18:43 |
美国公布防老年痴呆几个秘诀美国公布防老年痴呆几个秘诀。美国公布防老年痴呆的秘诀。每天做菜时,加入1茶匙桂皮粉或者干桂皮,就能阻碍大脑中导致认知障碍症的蛋白质生成。眼睛能准确地反应大脑功能的运行状况,保护好视力能让人患上认知障碍症的风险降低63%。冥想能降低血压和舒缓压力,增加流向大脑的血液流量,这就是研究人员认为冥想能让... 阅1 转自岚韵 公众公开 14-07-12 19:52 |
颈椎病祖传秘方献大众。奉献一个祖传的秘方给大家,希望能够造福大众。我的两个舅舅也是著名中医,外祖父传下的秘方我也有份,以下介绍一个治疗颈椎病特效而简单不贵的药方,希望能帮到需要人。黄芪15克、 黄柏6克、白芍6克、蔓荆子9克、党参16克、葛根9克炙甘、升麻4.5克、炙甘草3克(以上为一剂的量),上方应该连服五剂,每天一剂,会有特效... 阅1 转自爱憎分明0... 公众公开 14-01-26 13:27 |
一个咽喉炎秘方,非常管用。不知道从什么时候开始喉咙总是干痒,总是咳嗽,体检的时候医生说有咽喉炎,拿到报告的时候上面写着急性咽喉炎,可我总觉的是慢性的。给大家的这个秘方真的很管用,就是一种很常见的草,名字叫马齿苋,没饭吃的年代还拿来充饥,晒干用来泡水喝,我连喝了几天就没咳嗽了,干的马齿苋药店有卖的,几毛钱钱的就够了。 阅3 转自iippss 公众公开 13-10-06 11:39 |