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著名医家气功师黄润田提倡的养生十法。醫功妙術「走百病」：「坐如鐘」是行走前、結束後的必備功程。上方用半盆水煎開後，熏足。注意瓶內不能加水，每次「聽」後蓋好瓶口。痊癒後仍需繼續堅持「聽」三個月以上，鞏固功效。大便時忌與人言，便後恢復常態。除妊娠期間勿練此法外，女子堅持修習，可收袪病強身，美容護顏，調氣合血，煥發生機之功... 阅1 转自湘凡吾 公众公开 21-05-16 11:36 |
黄埔老将王忠泉长寿秘诀。有一个独家秘方，就是高粱酒泡大蒜，他说，大蒜可解毒、养颜、活血、提神，每晚高粱酒的酒精把大蒜的效果传递到血液里面去，晚上睡着后就在血液里工作，早晨排一泡尿，就什么毛病都没有了，血液干净，脸上老人斑都不长。故若有朋友想长寿，可用高粱酒就蒜泥搅拌，可千万要慢慢来，不要心太急，否则，我担心喝了一次就... 阅1 转自颜梦竹 公众公开 21-04-20 09:42 |
王忠泉老人微闭眼睛，然后做一个深呼吸。王忠泉老人一大爱好就是书画，书画也是他一个养生的秘诀。王忠泉的书法作品并非一味抄袭一些名言名语了事，而是通过自己构思写出新意，尤其是个人、单位的名字体现在书法作品中，令其书法非常有个性魅力。王忠泉老人表示，现在许多书法作品内容无非就是“宁静致远”“淡泊明志”“难得糊涂”等词句，可... 阅1 转自zely1206 公众公开 21-04-20 08:52 |
2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，... 阅52 转0 评0 公众公开 20-11-16 21:35 |
老年人的十大乐趣 来自人生感悟 2014-06-17 阅:2626次 古人说人生有四大快事：“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。”这四大快事对于老年人来说，显然都是过去时了。老年人最需要的莫过于此，探索与实践健身之道、养生之道、长寿之道，追求生命的吉尼斯，其乐无穷也。老年人在社会上属弱势群体，常常受到他人... 阅77 转1 评0 公众公开 18-03-19 21:56 |
老年人的十大乐趣老年人的十大乐趣。老苏博客【老年人的十大乐趣】金榜题名时"这四大快事对于老年人来说，显然都是过去时了。老年人也能在快乐中生活，即人们常说的"老有所乐"。老年人最需要的莫过于此。老年人在社会上属弱势群体，常常受到他人照。老年人修身养性多年，应胸襟开阔，宽容大度。老年人退休离岗，远离名利场，清... 阅4 转自一键点尽... 公众公开 18-03-19 21:53 |
志闲而少欲，心安而不惧。恬淡虚无，精神内守；乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，知于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来... 阅1017 转6 评0 公众公开 17-01-18 11:47 |
杨晓茅：周有光的养生法，还是有点光的杨晓茅：周有光的养生法，还是有点光的。虽说实践是检验真理的唯一标准，但养生毕竟是个技术活，只有周有光老先生一个人的例子，我可不能轻易推荐。周老先生的养生法里，我要推荐的只有两个字——简单。多亏周老先生不关注养生，否则的话，按照他上述的“博学范儿”，恐怕要被淹没在“朋友圈养生”的汪洋... 阅61 转3 评0 公众公开 17-01-17 14:30 |
95岁老人脸上无斑且从不疲倦是因为吃...95岁老人脸上无斑且从不疲倦是因为吃...此粥最关键的一种成分—-黄芪水 怎么熬黄芪水？一碗平常的粥有这么神奇的效果，真的很叫人心动，先把粥的熬制方法抄了下来：主要成份：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克(是1个人5天的用量)1.先将绿豆、扁豆、莲子、薏米、大枣洗净，放... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 16-11-18 16:30 |
他说：“年轻的时候，我希望把支架技术推广给中国每一位心血管医生，让他们治疗的心血管病人都能通过支架植入而重获健康，后来发现，心血管病人并没有通过支架技术减少，反而越来越多；所以，现在我希望能不做支架，尽量不做支架。”胡大一教授号召所有的医生都来做科普，宣讲健康知识，并要学会把艰涩难懂的医学知识，改编成通俗易懂、好记好... 阅1 转自大爱无言w 公众公开 16-10-10 08:12 |
