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其中95%的细菌存在于肠道，肠道内细菌分为有益菌，有害菌和中性菌三类。肠道问题的根源在于肠内菌群失衡。2、抑制致病菌对人体的侵害：益生菌在肠内大量生长繁殖，在人体肠内形成绝对优势菌种，能有效排斥有害菌，抑制致病菌对人体的侵害，维持人体肠内微生态平衡。5、促进毒素排泄：人体肠内的有害菌会产生很多有毒有害物质，而肠内益生菌可以... 阅1 转自周晓原 公众公开 23-05-22 17:16 |
需要益生菌的36种人！！！健康的人体内有益菌与有害菌之间相互依存、相互制约，微生态系统处于动态平衡状态，但当人体遭遇外界环境的各种变化，菌群的平衡状态被打破时，有益菌数量减少，有害菌数量增加，人体的各种病症就会接踵而来.微生物界诞生的“新网红”益生菌能够主动维持好这个平衡，人体就会免受很多种疾病的困扰，因此益生菌被誉为未... 阅1 转自九天揽月lm 公众公开 23-05-22 17:15 |
益生菌可以抑制肠道中有害菌生长，粘附在肠黏膜上形成保护层，阻止有害菌对肠黏膜的攻击。研究表明，癌症发生率逐年增高除与环境恶化有关，还与饮食、压力、抗生素滥用等导致菌群失衡相关，补充益生菌调节肠道微生态平衡已被证明具有明显降低癌症发生率的效果。看看有没有具有医学临床试验数据，在动物，人体，细胞都有做过试验，证明有效的数... 阅1 转自姜太公人... 公众公开 23-05-22 17:15 |
身体健康自检表，第一时间收藏！身体健康自检表，先收下！哪里不舒服了，对照一下，有备无患，小心无大错。 阅1 转自木头1018 公众公开 23-04-21 20:22 |
身体没有5个症状，快要好了。病毒从体内彻底清除需要多久？新型冠状病毒排出一般要20天左右，由于个体情况不同，每一位新型冠状病毒肺炎患者的排毒期都不一样，有的患者排毒期很短，可能8天就够了，而有的患者排毒期很长，可能需要37天。 阅1 转自健康生活... 公众公开 23-02-11 23:03 |
]结合政策和趋势的分析，笔者总结了大健康产业的六大热点领域——精准医疗、“互联网+”医疗、生物制药、生物制造、创新型医疗器械、健康服务，这里对这六个市场领域做个简要梳理。“互联网+”医疗概念兴起，远程医疗、移动医疗、医疗软件、医疗大数据、智能医疗硬件、医药供应链等成投资热点。信息技术、移动互联网、大数据等“互联网+”概念嫁... 阅1 转自东滩智库 公众公开 22-07-12 07:43 |
五脏六腑“最爱”的食物一览表，不妨对照看看，你吃对了吗？虽然每个器官和组织都有强大的功能，但其实非常脆弱，稍微不注意就会受到损伤，对于我们体内的各个器官而言，往往都是牵一发而动全身，一个部位出现问题，多个组织都会受到影响，所以每个器官和组织都应该好好保护。养护身体的方式有很多，今天着重介绍一下食疗养护，其实每个器官都... 阅1 转自泉城贤人 公众公开 22-06-18 14:19 |
【养生】抗疲劳食物表。大脑疲劳——坚果、深海鱼。欧米伽3脂肪酸是大脑自我修复所需的营养元素之一，核桃、开心果等坚果以及三文鱼、金枪鱼等深海鱼中富含这种物质，能为疲劳的大脑重新注入能量。肌肉疲劳——生姜、樱桃。嗓子疲劳——梨、白萝卜。血管疲劳——吃玉米。血管的疲劳是可想而知的，日常生活中怎么缓解血管疲劳呢？心疲劳——吃红... 阅1 转自llxzbpzxm 公众公开 22-04-16 06:44 |
