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买枸杞子不仅要求正宗，而且颗粒要大，要饱满，外表没有褐色斑点，色泽绛红，这样的枸杞子才是一流的，吃下去才会有效果。10年枸杞子吃下来，正宗不正宗，徐锡山医师一吃就知道了。据历代本草记载，枸杞子有养肝明目的功能，养生家及民间都推崇用枸杞子明目。但是，只要在睡前嚼服枸杞子20克，凉水就可以少饮一杯，而且早上起来感觉心中格外舒... 阅6 转0 评0 公众公开 16-11-22 14:17 |
夏季喝黄芪茶有12个好处。本文导读：黄芪是常见的中药材，很多朋友都会把黄芪用来泡水喝，那么夏季喝黄芪茶有什么好出呢？科学家曾经做过实验，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快得多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比... 阅31 转1 评0 公众公开 16-07-22 22:53 |
不光饺子包子馅料放姜多，炖牛肉，炖驴肉，放姜更多。果然，喝上晕车药，再喝上姜汤，再在肚挤眼用膏药贴上姜片就好了。我曾出外旅游，买过一种姜麻糖，虽然有淡淡的姜辣味在其中，但比起纯粹的姜汤要容易入口。谚语有云“早吃三片姜，胜过人参汤”、“上床萝卜下床姜”，“下床”就是早上起床的时候，一日之晨都是人体阳气开始升发的时候，这... 阅404 转0 评0 公众公开 16-07-20 21:57 |
普普通通的泥鳅，究竟对身体会有什么好处？材料：小泥鳅一斤、干红辣椒3个、生姜丝适量、花椒适量、大蒜2瓣、盐、、胡椒粉适量。3.在放入油多点，放盐.把泥鳅用锅铲放入锅一边，在放入花椒，红辣椒炒香。4.在把泥鳅和辣椒花椒一起干炸，泥鳅两面炸至金黄，放人蒜末，胡椒粉和盐调味即可上桌。2.生姜调在一起在倒入泥鳅里等泥鳅不在动荡加少许水... 阅21 转0 评0 公众公开 16-06-13 15:46 |
其实不光是现代人们喜爱，古代人也是十分喜爱花生，且认为花生有很多营养功效：在国内，人们喜爱花生，还体现在会变着法子吃花生，如油汆花生（在江南一带，油汆花生可是配合吃粥的必备佳肴啊！），如盐水花生、麻辣花生、香酥花生，还有将花生作为辅料制作菜肴（花生猪脚汤、宫保鸡丁、凉拌花生木耳等），再如将花生作为辅料制作主食（红枣花... 阅45 转1 评0 公众公开 16-05-17 13:11 |
枸杞煮鸡蛋 一个对男人有奇效的食疗方。枸杞煮鸡蛋——男人保健须知。玛卡富含人工无法合成的营养成分：玛卡酰胺和玛卡烯，还富含生物碱、甾醇、高能量亚油酸及亚麻酸等营养元素，能全面激活肾脏的自我修复能力，彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素，排尿利尿更加舒畅。玛卡属于食品不会对身体产生副作用，经过细胞破壁技术处理的破壁玛卡片，... 阅10 转1 评0 公众公开 16-04-18 23:16 |
一个鸡蛋、一斤蜂蜜、一瓶醋，它们加在一起比药还好用。鸡蛋、蜂蜜、醋这些都是家中常备食物，我们知道鸡蛋是人类最好的营养来源之一，蜂蜜是天然的滋养食品，米醋又是众多家庭调味料中营养价值较高的一种。它就是——醋蛋液。每天清晨起床后，用汤匙舀2匙醋蛋液，加2匙蜂蜜（糖尿病人不要放蜂蜜），再加4匙温水（温水的量是醋蛋液的2-3倍），... 阅2 转0 评0 公众公开 16-04-12 09:13 |
现代人最好的补药—姜片糖（附有制作方法） 现代人最好的补药—姜片糖 现代的人身体绝大部分是属于寒性体质。可以将姜刮去外皮，切成薄片，和适量的冰糖拌匀（糖要适量多一些，以免变质），用瓶装起来就是美味的姜糖片了。食材：主料 子姜 500g.8.一直炒到糖浆都出沙，粘连姜片上，成为干干的糖沙的状态，就可以停止翻炒，然后自然晾凉就... 阅1 转自得意秋风 公众公开 16-03-24 12:48 |
四大吃饭法宝 一辈子让你不得癌症(图)世界癌症研究基金会曾发布一项防癌忠告，其中，“多吃蔬菜、少吃肉”得到了防癌专家的广泛认可。尤其是富含类胡萝卜素的胡萝卜、西红柿，以及西兰花和十字花科蔬菜等。美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议，6岁前儿童，每天应摄取5份新鲜蔬果（1份蔬菜约为100克，水果约为150克），6岁—13岁... 阅7 转0 评0 公众公开 16-03-19 20:02 |
番茄，也叫西红柿。番茄在欧洲有两个外号，一个叫“爱情果”，相传英国曾有位在南美洲游历的公爵，将番茄带回献给他的情人伊丽莎白女王，女王非常喜爱，当时伯爵送给女王的红色番茄就好比现在的红玫瑰一样，寄托了伯爵对女王的爱情，于是从此番茄有了“爱情果”的美名……不过只有熟食番茄才能吸收番茄红素。日本有一位痴迷于番茄的博士，他专... 阅1 转0 评0 公众公开 16-03-19 20:00 |
