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3、阳痿病：河南名医：张少杰。4、肥胖症：河南名医。6、戒烟、戒酒法：河南名医。21、牙疼：河南名医：陈民生。36、小儿夜哭：河南名医。50、大便结症：河南名医。51、鼻炎：河南名医。52、身上痒：河南名医：申金太。63、瘫痪：河南名医。75、绣球风：河南名医。76、食物中毒：河南名医。77、小孩四六风：河南名医。78、水肿：河南名医。79、... 阅3 转1 评0 公众公开 18-12-05 13:04 |
南瓜不能和它同吃！南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，南瓜有着极高的营养价值。吃南瓜也有一些讲究，南瓜不能和什么搭配吃呢？南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。辣椒与南... 阅36 转0 评0 公众公开 18-10-03 11:37 |
肿瘤专家坚决不做的事，多做一次，你就离癌症更近一步。《养生大咖》专家、杭州市中医院主任中医师，肿瘤科副主任，全国第二批名老中医、杨少山学术继承人张志娣教授为大家分享她的抗癌、防癌经——纯食疗，无药物，日常防癌简单有效！张志娣教授作为医生，平时消化系统肿瘤患者特别多，她自己也总结了一套防癌抗癌经。其中特别重要的一点是少... 阅12 转0 评0 公众公开 18-10-03 11:36 |
橘子具有美容养颜的作用，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天的维C需求，可以有效抑制黑色素的形成，还能使皮肤变得更加水嫩噢。吃完橘子后千万不要把橘子皮给扔了！将橘子皮洗净，放入白酒中浸泡20天左右，就可以酿成橘皮酒了！将橘子对半切成四小块，橘子肉吃掉，留下橘子皮。晕车或者晕船的时候，可以将橘子皮向内折成双层，对准鼻孔，用手... 阅10 转0 评0 公众公开 18-10-03 11:31 |
尤其是，脾胃虚寒的人，秋季更不要贪吃西瓜，会加重脾胃负担，危害脾胃健康。养心，喝红茶。秋季，喝点性质温和的红茶，是不错的选择，并且，喝点红茶，有助于养心，保护心脏健康。保护肝脏健康，可以将蒲公英根，按照红茶发酵工艺，炒制成茶，可大大降低蒲公英寒性，更适合秋季饮用。蒲公英，入肝经，可排肝毒、降肝火、预防肝损伤，尤其是蒲... 阅13 转0 评0 公众公开 18-10-03 11:28 |
人到中年，血液越来越稠，常见一味“叶子”泡着喝。桑叶是农村常见的一种植物，经过现代药理学的研究发现，桑叶内含有一种叫做DNJ的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，它含有的大量有效成分可以有效帮助清理血液垃圾，并能抑制肠道对于脂肪的吸收，立秋后早晚喝一杯桑叶茶有效预防心血管疾病和血栓疾病。 阅23 转0 评0 公众公开 18-10-03 11:02 |
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉。肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉。内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜。皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃。寒凉性水果(适合实热体质)：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香... 阅12 转0 评0 公众公开 18-10-03 10:47 |
建议：工作中应养成定时起身走动的习惯，在家中也应该多活动身体。动物蛋白含可促进肿瘤细胞生长的生长激素IGF-1。美国《细胞代谢》杂志刊登南加州大学一项新研究发现，中年时大量摄入动物蛋白的人群日后癌症死亡率比同龄人高4倍，但对于65岁以上的人就不会有什么伤害。建议：以豆类等植物蛋白取代部分动物蛋白。建议：保证每天7~8小时的充足睡... 阅17 转1 评0 公众公开 18-10-03 10:41 |
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。生吃之法。三... 阅19 转1 评0 公众公开 18-10-03 09:56 |
多吃一口油。凉拌菜和炖煮菜选用不饱和脂肪酸高的油，如橄榄油、豆油、葵花籽油、玉米胚芽油等，充分保护和利用其中的维生素E。在家吃饭油量可以自己控制，常去饭馆吃很容易食用油摄入超标，尤其是一些藏油大菜，比如红烧茄子、干煸豆角、水煮鱼、干锅菜花、毛血旺、地三鲜等等，看着就满是金光闪闪的油。07 炒菜之后控会儿油。多采用蒸、煮、... 阅13 转0 评0 公众公开 18-10-03 09:47 |
