共 3 篇文章 |
|
帮助产妇瘦身的食物。那么爱美的妈妈们要吃哪些食物才能够让身体体重不增加,甚至下降呢?下面向爸爸妈妈们介绍一些促进体重下降的食物,帮助妈妈补充营养的同时还可以瘦身。并且茄子中含有较低的热量,脂肪,对产后母亲而言是十分有益的食物。妈妈们可以在吃饭之前,先喝一些营养汤,帮助养胃的同时,还可以避免妈妈摄入太多的食物,这样在补充... 阅34 转0 评0 公众公开 14-09-18 15:28 |
中国一项最新研究发现,每周只生吃两次大蒜,即便是吸烟者,也可以降低患肺癌的风险,进行本次研究的研究人员表示,大蒜或可以预防肺癌。台湾研究人员表示,每天至少喝一杯绿茶,或许有助于降低烟民患肺癌的风险,饮用绿茶尤其对那些从遗传学上来说不易患肺癌的烟民更有好处。我们正生活在肺癌流行的时代,但肺癌也是可以预防的,建议男性朋友... 阅2563 转1 评0 公众公开 14-09-18 15:26 |
暴饮暴食的坏处。10月18日,星期二,这名记者起床后空腹称重,体重为51公斤,午餐后增至51.5公斤。那么,食物进入人体后,究竟发生了哪些变化呢?有专家提供了一份不同食物的消化时间表,其中水果的消化时间最短,消化一个水果需要30分钟~1小时;蔬菜类食物的消化时间为45分钟~2小时;蛋白质类食物所用的消化时间为1小时30分钟~4小时;脂肪类食... 阅180 转0 评0 公众公开 14-09-17 15:22 |