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磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5I）对于希望耐受性最好的患者，可以选择他达那非10mg，当疗效不佳时可以改用乌地那非100mg，该文章发表在最近的EuropeanUrology杂志上。伐地那非10mg、阿伐那非100mg与西地那非50mg相比，不良事件发生率相似，但整体疗效显著低于西地那非。乌地那非100mg与他达那非10mg的疗效相近，但乌地那非不良事件发生率更高。期望... 阅2 转自Wyq疯狂的... 公众公开 20-12-16 00:42 |
双手是我们身体血液循环的最终端，而我们双手上的五指也跟身体的内脏有着一定的对应关系，可以说双手是健康的一面镜子，我们平时可以通过双手来得知身体的健康情况。当我们双手握拳时，手掌上的血管就会受到挤压，而手部的血液循环就会受到阻碍，手部的血液不充足就会导致手掌呈现白色。如果你的小肠没有问题，那么可能是心脏不好的问题。，结... 阅131 转9 评0 公众公开 20-04-05 20:58 |
坚持跑步，两个心率相减，看心脏是否强大。四、静息心率降低，最大心率提高的好处——提高储备心率。储备心率=最大心率-安静心率。举个例子：比如小王经常运动，静息心率45，最大心率185，那么他的储备心率就是185-45=140。但是小红缺乏运动，经常伏案久坐，安静心率70，最大心率170，那么她的储备心率就是170-70=100。综上，可以看出，坚持科... 阅1 转自零壹贰012 公众公开 20-02-27 22:50 |
BBC揭锻炼的真相，结果颠覆常识：几亿人的锻炼都是错的。瘦的人内脏就一定没有脂肪吗？旁边的体育科学家分析了他的能量消耗后发现，Mike在这一个小时中的热量消耗为16大卡/分钟，也就是说这一个小时慢跑下来，他只消耗了960大卡热量，结果不尽人意！分量虽小，但热量却不低，这份早餐的脂肪含量相当于普通人一天的脂肪摄入量。同时，这种脂肪也... 阅1 转自零壹贰012 公众公开 20-02-26 15:07 |
著名心血管专家洪昭光的肺腑之言。按照生物学原理，人的寿命周期是其生长周期5~7倍，而人类的生长周期是以最后一颗牙齿长出来的时间（20-25岁）来计算的，因此正常人寿命最短是100岁。著名心血管专家洪昭光教授认为，要想轻松活到100岁，关键在于过好人生的前60年——。洪昭光教授有的一位患有心血管病的老友，因为心疼户外即将被冻坏的50斤白... 阅66 转4 评0 公众公开 19-07-28 11:24 |
氮泵，为什么老手都钟爱它？虽然不同品牌的氮泵配方会有所不同，但常见的氮泵配方中，主要就是以下几种有效成分：肌酸、咖啡因、精氨酸、烟酸、叶酸、β－丙氨酸、甜菜碱和甘油。氮泵里一般都是含有肌酸的，它的主要作用前面说过了，是调动你的热情，增强运动表现。氮泵危害身体？2、一份氮泵和两份氮泵，在兴奋度上差异不大，不需要“感觉效果... 阅1 转自蓝V焰 公众公开 19-07-11 15:22 |
雄激素类药物有哪些？感谢邀请什么是雄性激素？雄性激素主要由睾丸分泌。雄性激素的作用。雄性激素是促进男性附性器官成熟和第二性征出现的激素，还可以维持正常性欲及生殖功能等一些作用。常用的雄性激素有哪些？雄性激素有口服的，肌肉注射，以及贴剂，国内使用贴剂的比较少。雄性激素类药物为处方药，在药店里是有销售的，但购买时需凭医师... 阅2 转自天长地久... 公众公开 19-07-11 15:18 |
中药材葛根浑身是宝。葛根全身是宝，葛根中富含淀粉、膳食纤维、黄酮类化合物等营养物质，葛根中主要含有几类化学成分: 异黄酮类(包括:大豆苷、大豆苷元与葛根素等)；5.抗心律失常作用，大豆苷元、葛根黄酮与葛根乙醇提取物作为葛根中的主要成分，在心律失常时发挥着巨大的作用。6.改善骨质疏松：葛根中异黄酮类化合物在增加骨密度、防治骨质疏... 阅36 转2 评0 公众公开 18-12-30 20:59 |
鸭肉是一种含蛋白质高而脂肪低的肉类，而且脂肪的质量非常好，可以与橄榄油媲美。鸭肉里的蛋白质含量为16%~20%，而猪肉的蛋白质大约在12%~13%，鸭肉里的蛋白质要比猪、牛、羊肉高出3~5个百分点。鸭子属于偏瘦型的肉类（这里指去掉皮的鸭肉），鸭肉的脂肪含量整体是偏低的。虽然鸭肉里的脂肪含量不高，但是这些脂肪的质量却非常好，以单不饱和脂... 阅72 转1 评0 公众公开 18-12-21 08:05 |
16个健康警戒线全划出来了：寿命由它们决定，非常重要！这16条健康警戒线影响寿命长短，不妨对照一下。如果超过了警戒线，一定要提高警惕了！1. 颈围警戒线：35厘米。2. 腰围警戒线：100厘米。3. 血管警戒线：总胆固醇5.18.4. 心跳警戒线：100次/分钟。5. 吃水果警戒线：每日至少半斤。7. 吃糖警戒线：25克/天。8. 吃油警戒线：30克/天。10. 吸... 阅45 转5 评0 公众公开 18-12-20 09:05 |
