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“大姨妈”期间谢绝16种食物,你知道吗?女性必须学会挑选食物,乳酪类食物。乳酪类食物的好处。这是因为吃含有奶酪的食物。巧克力的好处。高钠食物。高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。生活中“隐形”含钠较高的食物有皮蛋、罐装的番茄汁、罐装的玉米、罐装的泡菜等食物。田螺的好处。竹笋的好处。这类食物比如咸鱼、腌肉等,咸鱼的好处...
文胸的作用主要在于帮助韧带组织支撑乳房,防止胸部晃动,保护女性乳房。事实上,没有一件文胸能够抵抗乳房下垂,在地心引力的作用下,乳房下垂是必然结果,钢圈只是暂时性的将乳房托起。对于哺乳期女性,应挑选比平时尺寸稍大的文胸,不会刺激乳房及乳头,也可以选择专门的孕妇文胸或者哺乳文胸;1、 清水浸湿后,在手掌上抹上内衣专用肥皂,...
作为夫妻,最基本的应该是朋友,而且应该是好朋友或知已,除非你们只是纯粹生理意义上的传宗接代型的夫妻,否则连朋友关系都达不到怎么做夫妻,即使勉强做了夫妻也将无法持久。人都会犯错,人都有缺点,夫妻之间由于是近距离的接触,更能发现错误和缺点,因此作为夫妻更应有一颗宽容大度的心,能正确和理性地看待对方身上的缺点和所犯的错误,...
秋天的精子最健壮 最佳受孕时期来了!美国一项研究表明,夏季不成熟精子的比例,比其他季节都高,这是天热的缘故。但是,冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差,难以接触到卵子使其受精。总的来说,精子数量最高的是冬季,然后是春季;精子活动能力最强的是秋季。
怎样的遗精是病?那么,遗精是病吗?还有生殖系病变,如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、包皮龟头炎等,出现炎症充血刺激,使阴茎易勃起,均可造成频繁遗精。遗精的治疗针对不同病因,采取相应措施,掌握科学的性知识,生活有规律,把精力集中在学习工作上,睡眠姿势避免仰卧,不穿紧身裤,不饮酒和不食不良刺激性食物,注意外生殖器卫生,...
疲劳时更不要拒绝行房。疲劳除了由于连续学习或工作以后效率下降的一种现象,还应该分为生理疲劳与心理疲劳。生理疲劳由于乳酸及其他代谢产物的堆积,肌肉张力下降,运动耐久性降低;倘若是疾病发展到一定阶段出现的疲乏,感觉浑身不是劲的情况,是某些疾病引起不同程度的疲劳,就应该治病休息,而不能一本通书地认为性生活不碍事。小动作环节...
抗氧化剂特别是维生素E, 能阻止自由基对血管壁的损伤, 促进新陈代谢, 增强体质活力, 清除体内垃圾, 使胆固醇保持正常水平, 防止白内障, 防止动脉硬化, 对抗冠心病, 减少组织衰退及调整生育功能等。维生素C 是维生素之“王”。两只大香蕉即含有2 毫克维生素B6 。从事体力劳动的男性, 这种维生素需要更多一些, 因为在体力劳动中它很快...
女人绝不能忍着这五件事。女人总是太心软,一味地姑息男人对你的无视、迁怒和不尊重。个性冷酷的男人对于女人总有种致命的吸引力,但你最好分清楚,他只是外表冷酷,还是内心冷漠?每个人都会遇到让自己感到愤怒的事和人。但愤怒和失控是两个截然不同的概念。一个用不恰当的方式表达愤怒的伴侣(比如摔东西、骂人),会给你们的关系带来灾难性的...
在性心理上,出现阴道黏膜萎缩,伴以阴道润滑作用减弱(这些变化可造成性交困难,如性交疼痛等),结果使阴道皱缩和阴道壁的弹性丧失,乳房萎缩,但退化的乳房并不一定丧失泌乳能力。典型的表现是血管充血作用造成的乳房增大,能够在年轻妇女的性兴奋中见到,而在绝经后期的妇女此情况并不明显,或者缺乏;正常男性生殖能力衰退的形式与女性有本...
睾丸大小与生育能力。按照事先计算好的体积,制成不同体积、状似睾丸的椭圆形硬物,根据大小标号为1~25号,测量时将睾丸拉起,绷紧阴囊皮肤,将测量子(即睾丸模型,可在医疗机械市场上购得)于睾丸旁逐一比较,与睾丸大小相近的测量子体积即可视为睾丸体积。据报道,我国成年男子睾丸体积(卡尺测量法)为:19~23岁左侧为(13.1±3.6)ml,右侧...
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