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美容刮痧手法~一，面部刮痧美容开始前，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。三，面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。八，面部刮痧美容手法进入最后的整体放... 阅69 转1 评0 公众公开 14-10-11 23:54 |
艾灸养生的八大穴位。艾灸是一种传统的保健方法，艾灸疗法也是以穴位为基础的，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，以达到保健养生，防病治病的功效，下面中医就为大家介绍一些艾灸养生常用的穴位。虚劳人及病后，艾灸神阙穴，对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作... 阅253 转17 评0 公众公开 14-10-11 23:54 |
经常刮痧，原来有这么多的好处啊？刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行... 阅50 转6 评0 公众公开 14-10-09 20:13 |
中医灸法。灸法的治病保健效果是非常好的，然而时下会针灸者却极少有善用灸法的，古人云“灸治大病”，其实对于现代社会里的人来说，对于针灸一术，灸法的疗效往往比扎针更好，大家更应该重视灸法。中医养生 微信号:zyys099 （长按字母可复制）现在不养生，将来养医生。最美风情集 微信号: best-scenery （长按字母可复制）汇集天下美景、美图... 阅441 转2 评0 公众公开 14-10-09 20:09 |
为什么灸法能健身养生。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。灸法比药物内服治病的范围更广，更方便，但是没有药物服用不当给人体带来的毒副作用。但是灸法的功效有其独到之处，不能以针代灸。过去国内外有许多名医就单用灸法治病，古代我国和日本还有专门的灸师，与针师并列。灸法虚寒者能补... 阅71 转7 评0 公众公开 14-10-09 20:09 |
【揪痧】打造天鹅颈！脖子这个部位，是藏也藏不住的， 天鹅颈，玉瓷肌，那才叫一个美！曹操败走华容道，史称咽喉要道，为什么把它称为咽喉要道，而不是脾胃要道或者肝肠要道呢？第四，也是今天要说的重点，最见效的一个方法——颈部揪痧！揪痧的好处太多了，受益的不仅仅是脖子的美丽，缓解咽炎，嗓子清澈，改善甲状腺，扁桃体机能，头脑还特别... 阅3433 转11 评0 公众公开 14-10-09 20:06 |
五脏六腑在背部都有一个“窗口”即背腧穴，背腧穴是五脏六腑之气汇集在背部的腧穴，肺脏之气汇集在背部的腧穴就是肺俞。本穴在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，为手太阴肺经之络穴，一络可通二经，本穴除能治疗中医之肺系病症外，还可治疗手阳明大肠经的病症，因肺与大肠相表里，手太阴肺经与手阳明大肠经属表里经，手阳明大肠经上行头项部，颜面... 阅196 转6 评0 公众公开 14-10-09 20:06 |
刮痧中指，检测大脑健康~身体的各个器官是相互联系的，例如我们的手部就与大脑有着密切的联系，中指背的第一、二节对应于大脑，是大脑的反射区，当大脑出现异常的时候，中指会有所体现。大脑疲劳怎么办。通过按摩，能缓解大脑疲劳，振奋精神，增强记忆。大脑与手指有着密切的联系，当大脑疲劳、缺氧以及脑血管疾病等时候，我们的手指就会出现不... 阅243 转8 评0 公众公开 14-10-09 20:06 |
屁股痛跟久坐有关 试试中医刮痧。这段时间，经常有朋友反映自己屁股疼，多数为久坐所致。屁股痛：医学上称为坐骨神经痛，常常与久坐、坐姿不正有关。中医刮痧治疗：继发性坐骨神经痛，刮拭患侧腰夹脊、八髎、环跳、承扶、殷门、委中、承山等穴3～5分钟;原发性坐骨神经痛则不刮腰夹脊，从患侧环跳穴刮拭至昆仑穴，重手法3～5分钟。坐骨神经痛典... 阅363 转2 评0 公众公开 14-10-09 20:05 |
中医刮痧禁忌症及处理方法。同一部位必须痧退后再进行二次刮痧，针对疾病特点，除了该患部位，还可采用其他全息胚进行刮痧。中医刮痧禁忌症。5.凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。人体在刮痧过程中损失了一些津液，喝盐水和糖水一方面能够补充津液，另一方面还可以... 阅202 转1 评0 公众公开 14-10-09 20:05 |
