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经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，经络不通身体就会有疼痛，那么，经络不通该怎么办？借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。经络不通怎么办？经络自检如果这套经络疏通操还不能打动你，那检测一下自己的经络是否通畅，再决定要不要练吧，据统计十个人有七八个都不通呢：一、捏一捏身上的肉适度捏起身... 阅10 转4 评0 公众公开 23-01-26 06:54 |
【24式简化太极拳】完整教学。24式简化太极拳以流传面和适应性最广泛的杨式太极拳为基础，保留了传统太极拳的主要技术内容及基本规格要领，去其繁难和重复动作，充分体现了太极拳动作柔和、缓慢、圆活、连贯的特点，是大学体育教学常选的内容之一。学习太极拳可以在日常生活中起到强身健体，修身养性的作用，适合各个年龄段的人学习，现在在文... 阅15 转1 评0 公众公开 22-08-09 13:54 |
中医认为很多疾病在春季高发、多发、容易复发，因为早在《黄帝内经》中就有了“风为百病之长”的记载，由于在清明节气以前气温变化较大，这段时间人体最容易受到风邪的侵袭，春天也是一个阴阳变化、百病易起的过程。中医讲，百病之源，根在肝脏。尤其是春季，肝不好，百病复发，比如很多人的头痛、头晕、过敏性鼻炎、皮肤瘙痒这些疾病跟肝的关... 阅13 转2 评0 公众公开 22-03-23 13:33 |
刘柏龄治疗强直性脊柱炎经验 一、病因病机 强直性脊柱炎是一种血清阴性脊柱关节炎，该病发展较慢，早期从骶髂关节向上发展，最后致脊柱强直，畸形。结合临床，刘柏龄认为肾气亏虚为强直性脊柱炎发病之根本。《黄帝内经》有云：“腰者肾之府。”同时足少阴肾经与脊柱相联系，强直性脊柱炎的病变在脊柱，脊柱与肾气的强弱关系密切，而肾气的亏虚... 阅14 转1 评0 公众公开 22-03-15 06:38 |
宣宾老师最新分享——治强直性脊柱炎及腰椎痛。一、强直性脊柱炎。公众号里咨询强直性脊柱炎怎样治疗的朋友不少，一直苦于没有×形法的调理方案，现在好了，宣宾老师在回答群咨询时，给出了方案：二、腰椎痛。在另一次群咨询里，宣宾老师分享了调理腰椎痛的方法。说明：腰椎痛跟腰痛的概念有些区别，腰痛不一定疼痛部位在脊柱上。 阅6 转0 评0 公众公开 22-03-15 06:38 |
George Zhao | TCM, Akupunktur 实用帖 | 牙痛套路多，12种不同牙痛的应对方法！George Zhao TCM, Akupunktur 口腔疾病中最常见且令人痛苦的疾病就是牙痛。而大多数牙痛病人对牙痛的原因和应对方法不是很了解。预防方法：好好刷牙，定期找牙医检查。12上颌窦炎 临床表现：无明显牙体疾患，上颌窦区多个牙扣痛，有感冒史，脓涕和上颌窦... 阅5 转0 评0 公众公开 22-03-05 23:54 |
不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。如果身体虚弱... 阅7 转2 评0 公众公开 22-01-01 08:58 |
一个可以治疗结石的好方子其实结石问题，不管是胆结石也好，肾结石也好，说到底都跟体内的湿热脱不了干系，比如胆结石、胆总管结石，就多是跟肝气郁结、气滞郁热有关，肾结石，就多是由膀胱湿热，最终形成结晶所引起的。还有一种是阳虚的人，就更容易得结石。张锡钝先生在《医学衷中参西录》里说，“鸡内金，鸡之脾胃也。中有瓷石、铜铁皆能消... 阅14 转3 评0 公众公开 21-12-07 06:29 |
相处不累，才是最好的关系。正文：不管是友情，还是爱情；不用伪装、不必勉强，更不用勾心斗角，可以坦诚相待，做最真实的自己！人和人之间的相处，有多少是真心实意，有多少是假情假意，谁也看不清楚。和相处不累的人在一起，轻松惬意。和相处不累的人在一起，自由自在。生命可贵，人为什么要活得这么累？所以，友情也好，爱情也罢，请珍惜那... 阅4 转0 评0 公众公开 21-11-07 15:30 |
