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中医经络按摩80个特效穴位 养生保健特效穴。2.手脚冰凉特效穴——气海穴。7.延长勃起时间特效穴——关元俞穴。8.早泄特效穴——大肠俞穴。3.咳嗽特效穴——列缺穴 4.胸痛特效穴——巨阅穴。5.胸闷特效穴——督俞穴。20.肾绞痛特效穴——肾俞穴。10.贫血特效穴——脾俞穴。12.尿路结石特效穴——下极俞穴。16.月经延后特效穴——气海穴。1... 阅11 转自欣武 公众公开 15-06-23 02:58 |
颈椎痛？过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。怎样才能知道自己的颈椎是否健康?日常生活中身体发出的小信号会提示不同类型的颈椎问题。信号四：经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、... 阅7 转0 评1 公众公开 15-03-18 01:57 |
【穴位诀窍】一张图推荐《特效灵穴位使用手册、把多种疾病送往西天! 》 阅6 转自长庚书库 公众公开 15-02-14 03:10 |
38个最常用的平衡穴位（真人图解 值得珍藏）38个最常用的平衡穴位（真人图解 值得珍藏）其中头颈部平衡穴位9个，上肢部平衡穴位11个，胸腹部平衡穴位3个，脊背部平衡穴位4个，下肢部平衡穴位11个。 阅4 转自山爷wzs07... 公众公开 15-01-11 02:45 |
【引用】不花钱的养生穴道图 Good fun网摘。 阅4 转自SQ娴静 公众公开 15-01-10 04:14 |
几个神奇穴位，按按就能睡好觉。这个穴位于人体足底，前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。按摩此穴位，有良好的补肾作用，可补肾安神。此穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是肾经的原穴。百会穴位于人体的头部，头顶正中心。整个按摩过程中应关灯闭眼，放松心情，缓慢... 阅13 转自沉默的羔... 公众公开 15-01-03 19:03 |
【穴位秘诀】一张图推荐《多种疾病可通过自己动手来消除》让你全家幸福安康！多种疾病可通过自己动手来消除。电脑的出现，使颈椎病患者发病呈直线上升，颈椎病对人的健康危害很大，能够给人带来80多种不适症状，如果每天自己拉拉大拇指，就可以保护颈椎，不得、少得、难得颈椎病，拉大拇指是一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，才能取得好的... 阅4 转自长庚书库 公众公开 14-12-27 03:21 |
耳朵是肾开关，越摸越长寿，你知道吗？所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。提耳尖用食指和拇指各捏住一个耳尖，然后往上提。牵耳轮用食指和拇指各捏住左右耳轮，向外拉，同时，边拉边按揉。拉耳垂用食指和拇指分别捏住双耳垂，先轻轻地捏揉，然后向下拉。推耳根用食指和中指分别沿着左右耳根的下部向上耳根推，然后再由... 阅6 转自舞动的朱雀 公众公开 14-12-27 03:17 |
从捏手指的痛感预知健康 附：手部按摩方法图解。2、慢慢的张开五个手指，手指外张、加大每个手指间的距离，可以感觉到，手指间的筋骨被拉伸。1、用一只手去按摩另一只手的每根手指，由手指根部开始向手指间进行按摩。3、两手手掌合十，手指并拢，手掌A向手掌B施加力，让B手掌向后弯曲。4、两手手指互相交叉、手掌互握，手指用力、指间互相施加... 阅11501 转5 评0 公众公开 14-12-26 06:25 |
一个穴位解决口臭问题。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，熏蒸于口舌咽喉所致。另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭。经筋又有刚柔之分、阴阳之别， 柔经... 阅10 转自520dsj 公众公开 14-12-20 03:56 |
