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掌指向前，掌心朝右，上体前倾，目视左掌（见图4）。目视右迅雷掌（见图11）。左掌由右前臂之下向前拍出，上体前倾，目视左掌（见图29）。右掌由前臂内旋使掌心向下屈肘向内，向下至腹前s左掌由腹前向前反掌摔出，掌心向上，上体前倾，目视左掌（见图33）。同时左掌变尖拳，屈肘向内，由腹前向正前击出，上体随腿动向左转约90度，上体前倾，目... 阅1 转自武宗主 公众公开 24-01-23 08:36 |
祁家通背拳72散手拳实战教学。 阅1 转自听涛小主 公众公开 23-11-23 18:23 |
“踏掌速跟右中拳”意为：三拳连发之后，速撤身抽回右拳，左掌使出踏掌，紧跟一右中拳。“急打中拳不留情”意为：拍踏掌后，右手要握透骨拳（手型）向前照直打出，用力充分。右手握透骨拳向前做钻拳（钻拳即中拳），左手回收至腰间。扭腰切胯掌打去，敌拳一来中拳破。“敌拳一来中拳破”意为：中拳乃通臂拳术之根基，守可用中拳，攻也用中拳，... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:44 |
八步十三刀套路与技击（5）含八种步法、十三个刀点、三十六拆刀。重心前移，随即左脚向右前方迈出，右脚蹬地击前脚，即击步，右脚先落地，左脚随后前落再起，击步，右脚先落，左脚前落；左手扶于右腕处，右手直握刀，右手外翻，手心朝上，先用刀背向左、向上、向右半圈，向右崩击，再用刀刃向左前方平抹（图5-4-92）。右手刀向右斜上方崩刀；左... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:43 |
八步十三刀套路与技击（4）含八种步法、十三个刀点、三十六拆刀。右手刀下落内转，左手在右肘下，右手在前面，用刀背向左膝外舌挂刀（图5 -4 -65）。右手刀由下向右斜上方崩刀；右手刀向右平扎刀，左手向相反方向平伸（图5-4-80）。右脚向右前方上步，右手刀向右平扎，左手向左平伸（图5 -4-81）。左脚向左前方摆动，右脚蹬地向左后方（北）起... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:42 |
八步十三刀套路与技击（3）含八种步法、十三个刀点、三十六拆刀。右手刀同左手一同向上、向右，用刀身翻压刀于右前侧，刀尖朝前（图5-4-37）。右手刀向下挂刀，倒左步，右手刀由下向左上、向前下压刀；右手刀左右挂刀（即挽手刀）；右手刀迅速由下向右、向上、向左前下方圈刀劈出，右手刀柄靠左膝，在右膝内侧，刀尖前指；刀继续从身体左侧向前... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:42 |
八步十三刀套路与技击（2）含八种步法、十三个刀点、三十六拆刀。做到第三个辘轳斜肩、当刀经过左后方时，左手在前稍停，刀继续向上，同时向里翻刀，右转身，用刀背向右斜下方裂挂；右手刀向左斜上方撩扫，刀停于头左上方，刀刃朝左，刀尖斜朝上；右手抱立刀随身旋专，左脚向右脚右后方落步，继续左转身360。右转身，右脚提膝向左后方倒步，右... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:41 |
左手抱刀，拇指和虎口压住刀盘，食指和中指夹住刀柄，中指、无名指和小指托住刀盘，刀背贴靠上臂，刀刃朝前，刀尖朝上，刀身竖于身体左侧；2．左手抱刀与右手同时上提，左屈臂抱刀于左腰间，刀尖斜向左后方，刀刃朝前；右手下落接刀；右手屈臂平握刀，向前下平刀，刀刃朝左（指路刀）；同时，右手刀用刀刃顺 向下、向左旋拉，面向东北方向，刀... 阅1 转自岭南书馆1 公众公开 23-09-15 07:41 |
白猿通背拳-实战技法。 阅1 转自国术传承... 公众公开 23-07-29 20:30 |
