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喝水的最佳时间 最佳喝水时间表(2)那就需要主动喝水，主动喝水最好的方法是定时定量地喝，这要养成习惯，方法是到时候就喝水，一旦成了习惯，到了该喝水的时候，便自动有喝水的要求，此时不喝水反而感到难受，像有一件事未做一样。故起床后要及时喝水，以尽早补充夜间失去的水分，稀释血液。晨起及睡前喝水是一天中喝水最关键的时刻。 阅1030 转2 评0 公众公开 14-12-12 14:47 |
街头烤红薯危害多 千万吃不得。大寒冷的大冬天，还有什么比得上手里捧着一个热乎乎的烤红薯更让人觉得温暖呢，更何况马路边上卖烤红薯的大爷的价格也不贵，所以在街头吃烤红薯几乎成了冬天特有的一道风景了，但是专家提醒你，为了健康考虑，街边的烤红薯还是建议少吃的，因为危害多多，具体危害有那些，我为你详细道来。 阅240 转0 评0 公众公开 14-12-12 14:45 |
冬季不宜食的反季水果 吃多可能会中毒。每一种水果都有自己的成熟季节，但是由于现在的科技发达，我们几乎可以在任何时间都可以吃到任何的水果，几乎不受季节的控制了，其实有一些水果在冬季是不宜食用的，由于是反季水果，吃多了可能会引起中毒的情况。究竟哪些水果有如此之大的毒害呢，下面就为你一一道来。其实不光是冬季不要吃一些反季水果... 阅64 转1 评0 公众公开 14-12-12 14:40 |
六招让你轻松预防冬季皮肤瘙痒。很多人都有冬季皮肤瘙痒的问题，尤其是洗澡以后痒痒的更加厉害，这让很多人都觉得痛苦和难受，今天小编为你推荐六大招数，让你轻轻松松就能预防冬季皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。上面为大家介绍了秋冬季节皮肤瘙痒的原因及预防方法，往常秋冬季节皮肤容... 阅46 转1 评0 公众公开 14-12-12 14:40 |
冬季进补吃点热东西。冬季是一个很好的进补季节，由于冬季比较寒冷，所以冬季进补要吃点热东西，热东西并不是说吃的食物要是热热烫烫的，而是从食物本身的性能上要求是温热性质的食物，这样可以让我们这个冬季都过得暖暖的。当归生姜羊肉汤。来碗当归生姜羊肉汤吧，有心的人会发现这款汤里的所有作料都是热性的食物，暖宫的当归，发汗的生姜，... 阅83 转2 评0 公众公开 14-12-12 14:38 |
适合冬季进补的养生菜。我们所说的进补，可不是吃药，而是吃一些养生菜，适合冬季进补的养生菜都有那些呢？[做法] 白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。将猪脊髓与藕片同放入砂锅，加适量清水，放入葱段、姜片和料酒... 阅27 转0 评0 公众公开 14-12-12 14:37 |
冬季养生进补多吃五种根菜。俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富，而冬季正是根菜大量上市的季节，下面健康养生网的小编为大家介绍五种适合冬季进补的根菜，有助于人们安然过冬。中医认为，冬天“风邪”盛行，... 阅19 转0 评0 公众公开 14-12-12 14:35 |
这些生活小窍门你敢看吗？把鸡蛋泡在水里。鱼刺卡喉怎么办。大姨妈弄到床单上后，不用拆下来洗也能干净如新的妙招：准备好抽纸，将打湿的一叠纸巾放在床单姨妈污渍下面，记住是下面哦，然后用干的纸巾从床单上面吸，猛吸几次后，下面的纸巾就快干了，姨妈也跟着水分子从床单吸到上面去了!屡试不爽!将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧... 阅1 转自激扬文字 公众公开 14-12-01 21:18 |
文玩迷官方微信，今天给您分享下各种手串的秘密，看看你自己带的手串吧！绿檀木质地紧密坚硬，侵蚀不朽。《文玩菩提》《星月菩提那些事儿-一本星月菩提知识大全》《掌上乾坤-盘红盘透文玩核桃》《金刚菩提子知识秘笈》《手串打结大全》《橄榄核雕的世界》《图鉴琥珀蜜蜡知识大全》《细说南红玛瑙》《海黄与越黄的鉴别》等多本，不一一列举。朋... 阅1 转自小山峰 公众公开 14-12-01 15:35 |
想使肉味鲜美，可把肉放在热水里煮。把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脱落。瓜果的清洗：食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，且盐水还有杀灭某些病菌的作用。炸馒头片时，... 阅1 转自damao1235... 公众公开 14-12-01 02:57 |
