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太极这个动作,躺着就是在吃补药,一起来学习吧!
颈椎、腰椎酸痛的,做一下瞬间舒服!一个动作,10秒打通经脉!今天给大家分享一个打通膀胱经,对颈椎、腰椎都好的养生方法:夹脊法。膀胱经是人体最大的排毒通道,也是一个多血少气的经络,人体的五脏六腑在膀胱经上都可以找到对应的俞穴,因此膀胱经有瘀阻,人体就会出现寒症,对五脏六腑气血的运行也有影响。我们前面说过,这个动作调动激活...
用理中丸敷肚脐,能治多种疾病理中散加味脐疗临床验例理中丸是《伤寒论》中的温中健脾主方,我们将其制成散剂,按辨证加味,以中医脐疗法用于临床多种疾病,取得较好疗效,现报导于下。按: 本例属脾肾阳虚月经过多。脾气虚弱,寒湿困阻,故困乏无力,脾阳不振,统血失调故经量过多,腰为肾之府,肾虚则腰酸胀痛,脾肾阳虚则不能化血为赤,故月...
【按神门穴的作用与好处】神门穴位配伍:神门穴配内关穴、心俞穴治心痛。神门穴治疗失眠:晚上经常睡不好,容易失眠的人,不妨试试睡前点按“神门穴”。中午和晚上睡前左右手交替用大拇指点按神门穴15-20分钟即可。因为心主神志,聪不聪明就要看心的功能,多按神门穴可以大补心气,心气足了,老年痴呆的机会也就少了。神门是心经的原穴,心属火...
从眉毛看健康1、眉毛变长易衰老一般老年人的眉毛会比较长,年轻人的眉毛比较短,这是为什么呢?4、眉毛脱落:气血不足如果眉毛出现不正常脱落,身体可能出了状况,不同的眉毛脱落方式也代表这不同的疾病。除了眉毛脱落,眉毛下垂、眉心毛孔粗大、眉毛长痘痘、眉心疼痛、眉毛一高一低等其实也和颈椎有关系。眉毛根部会有眉毛分泌出的油脂,如果...
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。“心包为心之外膜...
中国茶文化博大精深,茶的种类繁多,每款茶对人都有不同的功效。1、铁观音:除一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。不但能醒心、明目、健神、消愁、止...
壮阳补肾中药配方大全,7大最有效的壮阳方。壮阳补肾中药配方大全。功效:天仙子和天茄花都能补益肝肾,加上蛇床子本身就是补肾的好药材,远志又能滋阴清心,鹿茸和酒萸肉又能壮阳益肾,所以这个配方能够很好的滋补肝肾,达到调理肾虚的目的。功效:芡实是很好的补肾药材,它在中医当中的主要功效就是能够补肾固精,加上金樱子、五味子等药材也...
补气是提高免疫力最快方法,一味中药就能够补肺气、补脾气、补肾气!补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。主要体现在补脾气、补肺气、补肾气三个方面,字面上理解,就是保住真阳。山药,味甘,性温,入肺、脾、肾三经,肺气,脾气,肾气它都能补。05补肺气。咳嗽气喘是现在最常见的病症,毫无疑问这样会伤肺气,导致肺气虚,患...
2莲椹汤:肝肾阴虚型高血压肝肾阴虚,宜滋肾养肝,用莲椹汤(自订方),药物组成:莲须12克,桑椹子12克,女贞子12克,旱莲草12克,山药15克,龟板30克(先煎),牛膝15克。3肝肾双补汤:阴阳两虚型高血压阴阳两虚,宜补肝肾潜阳,方用肝肾双补汤(自订方),药物组成:桑寄生30克,首乌24克,川芎9克,淫羊藿9克,玉米须30克,杜仲9克,磁石30...
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