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9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。14、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。67、湿疹(皮肤起红点、水泡、... 阅13 转0 评0 公众公开 18-09-10 09:39 |
岑雅素老人尽管已经108岁高龄了，但岑老太气色好、中气十足，讲起话来，嗓门很大，而她是慈溪目前年纪最大的老人。而且岑老太最喜欢的就是每日一碗煮水果，岑老太的儿媳妇说。岑老太每天下午午睡醒来，岑老太的儿媳妇就会烧上一碗煮水果，有时候是苹果、有时候是梨头（小梨）。煮水果到底有什么神奇的功效，竟成了108岁高龄的岑老太每天的必吃... 阅26 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:57 |
“早吃姜，补药汤”：每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！用醋泡过的生姜，借助醋的收敛作用，把生姜的发散和温暖作用发挥到极致，提高人体体温的同时让体内湿寒消失。而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用。醋泡生姜，使生姜里的一些成分，融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建议... 阅22 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:56 |
由于我们久坐、跷二郎腿，臀部经络不通，代谢不好，使臀部循环不畅，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，从而导致腰部问题。臀部寒凉，盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌，导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。臀部是雌激素囤积的地方，臀部下垂说明雌激素水平下降，臀部扁平、腰部赘肉、... 阅116 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:55 |
不同体质人的最佳养生方案，无论在哪个年龄都该看一看。中医讲究辨证论治，不同体质，养生方案也不一样。想要达到好的养生效果，就必须先弄清自己的体质，对症调理。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的养生和饮食。四、阴虚体质。如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠... 阅10 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:53 |
一个穴位胜过吃三只鸡！足三里穴位于髌骨下缘3寸（可将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中节横纹处为准，四指宽度即为3寸），胫骨前嵴外一横指（拇指指关节横度）。为什么说灸一个穴位等于吃三只鸡呢？其次，足三里这个穴位，作为养生第一大穴位，每天刺激它对人体的作用很大，营养程度就像鸡汤一样滋补。2、用艾条做艾灸。艾灸时应让艾条... 阅45 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:52 |
10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小... 阅19 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:49 |
生姜真的能祛斑？怎么使用生姜祛斑呢？1、准备一块新鲜的生姜，对半切开，尽量的使生姜的内部面积外露的大一点，然后用生姜的里面部分擦拭脸上有斑的地方，等到皮肤上感觉出有点温的时候就可以了。祛斑小提示：虽说生姜对人体有益，但是不可多食，因为生姜辛辣，凡阴虚内热、热病、疮疡、痔疾者忌之。另外生姜祛斑的作用机理源于它的刺激性，但... 阅20 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:49 |
针灸经典文献《灵枢·本输》说：“涌泉属足少阴肾经”，“肾出于涌泉”。5人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。中医经典《灵枢·口问》、《灵枢·脉度》、《寿世青编》、《外台必要》等书也有“耳者宗脉之所聚也”、“肾气通于耳”、“肾开窍于耳”、“一身之气贯于耳”的说法。显然，古人无非是在强调肾耳合一，互为作用;肾主内，耳... 阅22 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:49 |
建议：头痛患者要去医院就诊，夜间磨牙患者睡觉最好戴护齿套。建议：睡前少喝酒，在医生的指导下补充激素。夜间腿部肌肉痉挛的病因主要包括。建议：睡前做拉伸运动、洗个热水澡和喝杯温水等，都有助于缓解夜间腿部痉挛问题。夜间老口渴可能是尿崩症的症状，患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平，夜间症状会加重。压力是噩梦的主要诱... 阅22 转0 评0 公众公开 16-12-15 01:47 |
