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免疫功法（1起势2马步站桩3收势4左右双臂揽月法5手指扳动法扶正益寿法6左右抱球指法7滚球法8左右三关进气法）右手左手指法扳动完毕后，双手掌保持梯形式，停留30秒后双掌同时慢慢合拢，双掌向外转动，手指向前，同时双小臂往前伸展些（图36），双手慢慢向左右拉开成阴阳掌（图37），双手臂在放松情况下，左手掌翻转成阴掌（右手掌不动），成马... 阅6 转0 评0 公众公开 24-02-05 17:57 |
锻炼外气功法，产生的外气强度大，让人感觉得到，看得见。接受气功师外气时感觉如热麻凉蚁行涨痛压力等，其实都不是别人发放给你的外气的感觉，而是你自身的感觉（这个问题另一篇文章详谈）。先谈一下人们眼中的外气是什么样子。这个问题需要从下面两张图片说起： 阅7 转0 评0 公众公开 24-01-15 16:48 |
如何练好空劲气功（二）在白天先将所炼功法浏览一遍，然后将功法抄写一遍，同时演习试炼，记住功法过程和动作要领，在晚上练习功法。本功所以又称为“医疗、健身气功”，因为它具备多种功能：治病健身、抗老益寿、外气治疗、外气导引、外气测试、外气纠偏、外气吊肢、外气调气补气等。气功两个字，首先是气，气并不是平时呼吸之气，而是通过功... 阅1 转自毓真 公众公开 23-09-11 05:46 |
原来：人体经络和发放的外气都是磁力线，练习气功发放外气与提升功力方法。在太阳系磁场电磁波磁化和人体自身经络气血运行共同作用推动下，每一个人生命个体都形成为一个个独立的生物磁场，每一个人体生物磁场都辐射出无数有序排列的生物磁力线，在这个生物磁场磁力线辐射范围内，会干扰到比自身能量弱小的人体磁场，同时，也容易被另一个较强... 阅37 转0 评0 公众公开 23-08-04 17:50 |
我对练初级功法。本人练过多种气功功法，从1983年开始一直坚持练习空劲气功，深刻体会到空劲气功初级功法好学易练，效果迅速显著，不出偏差，但练功比较艰苦，具备这些条件的功法是不多的。中级功法是由十六尊罗汉功和十六套扳指功组成，是以发放外气为主特定训练的功法。高级功法是由五大功加十二套扳指功组成，是空劲气功外气疗法的基础功法... 阅1 转自天地虚怀 公众公开 23-05-13 17:31 |
气功是练气的功法，空劲气功是内外气兼练的功法，它的整套功法是在下列原则基础上组成的。即把两部分功法结合起来，把自身的内气和自然之气结合起来，把内气放出去与体外自然之气溶为一气，把自然之气吸收进来，与体内真气溶为一气，做到象抱卜子说的那样，“人在气中，气在人中”。空劲气功功法分为四类：站桩功法、反馈疗法、扳指功法和内外... 阅1 转自It_is_alr... 公众公开 23-05-13 17:14 |
它仍强调动作姿势的准确，并讲究以势运气，以气助力，以力带气，从而达到“气血并练”、“劲气并练”、“表里并练”，使气、力倍增，促进全身经络通畅，气血调和，阴阳平衡。滚气：左手在里向内、向上滚动，右手在外沿左手背向下滚动(图48)，滚至右手心向上，并和“神阙”穴平，左手心向下，在右手上约10厘米，两“劳宫”穴相对；第二节 转气... 阅1 转自暗夜孤灯 公众公开 23-05-13 17:09 |
