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《黄帝内经》：中医之四季养生精要《黄帝内经》：中医之四季养生精要明伦书院 只读所好书 2023-08-02 07:30 发表于北京。《黄帝内经》明确提出“五脏应四时，各有收应”，具体说就是“心者，生之本……为阳中之太阳，通于夏气;肺者，气之本……为阳中之太阴，通于秋气;肾者……为阴中之少阴，通于冬气;肝者，罢极之本……为阳中之少阳，通于春... 阅8 转3 评0 公众公开 23-08-02 08:26 |
为什么就你湿气重？而脾的运化功能又离不开肾脏的阳气，肾阳为人身阳气的根本，一切水湿要被化掉，都离不开肾阳的蒸腾汽化作用。脾是“喜燥恶湿”的，冷饮这种东西极易伤脾阳，加上本身又是水湿之物，脾一旦受伤，水湿就化不掉，湿邪转而困脾，就成了恶性循环。另一方面，冬天为御寒而进补，吃的东西大多滋腻，脾的负担很重，易生内湿，加上寒... 阅2 转0 评0 公众公开 23-04-17 08:41 |
独家方剂治疗心脏疾病总有效率达94.7%！《养心化痰通络方》由方剂《瓜蒌薤白半夏汤》和《二陈汤》演变而来，通过调养心脾治疗心血管疾病。《养心解郁通络方》由方剂《瓜蒌薤白半夏汤》和《柴胡疏肝散》演变而来，通过心肝同治治疗心血管疾病。心肾同治，治疗心血管疾病。《养心补肺通络方》由《生脉饮》和《保元汤》组成，通过心肺同治，治疗心... 阅65 转3 评0 公众公开 21-07-13 15:08 |
孙思邈《卫生歌》(孙思邈)秋呬（10）定收金肺润，冬吹（11）肺肾得平安。(15)春日少酸宜食甘：此为春天饮食养生的基本原则，春天因为肝木旺，故再多食酸味，可使肝木之气偏亢而伐脾，因此，春天饮食要多吃甜的养脾抑木。(17)夏月增辛减却苦：多食苦味可使心气偏亢，而夏季心气本来就偏亢，心气偏亢，则火克金伤肺，故要多吃点辛味以抗心气的克... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 21-05-13 05:28 |
药王孙思邈一个增强记忆力的方子，4味药搞定健忘、失眠、盗汗经常有朋友说，最近记忆力下降了，记不住东西了。心血虚了，一般还会伴随着肾的相关问题，因为心肾往往是相互制约的，肾水上行滋养心神，心火下行温煦肾水，心火与肾水相互交融，身体内阴阳才会平衡。菖蒲从心交肾，远志从肾交心，菖蒲能使心阳往下和肾碰到，远志能使肾阳上来和心碰... 阅1 转自光年中医... 公众公开 21-05-13 05:28 |
孙思邈的故事孙思邈的故事。救命药熬好了，母亲把一碗乌黑的汤药端给孙思邈，孙思邈接过药正要喝下去。常州城里的人们服了孙思邈的药酒后，身体日渐强壮，没有一个再发病的!人们把孙思邈敬之若神，亲切地称他"药王爷"、"孙真人"。有人问孙思邈："药王爷，你那防病的药酒叫什么名字?"开始孙思邈还没来得及给药酒... 阅1 转自彩云追竹 公众公开 21-05-13 05:28 |
药王孙思邈开出的一个补肾良方，不知道有多少人受益。药王孙思邈的《千金要方》有“补丈夫一切病不能方”。孙思邈是古代补肾学说的奠基人，提倡补肾填精。肾是身体的动力提供者，不是房事跟自慰射精才消耗肾气，任何身体的动作都消耗肾气，所以不可能实现15夜力壮如牛，需要长期服用，最少一个月为一个小疗程，三个月为一个大疗程！ 阅1 转自光年中医... 公众公开 21-05-13 05:28 |
仙人揉腹法，可治大病，药王孙思邈用它养生，101岁无疾而终！“揉腹”早在唐代名医孙思邈时候就已经有了，据记载孙思邈常以“食后行百步，常以手摩腹”作为自己的养生方法。两手缓缓上提，在胸前两手中三指（食指、中指、无名指）对接并按在心窝部位（即胸骨下缘下柔软的部位，俗称心口窝的部位），由：右→上→左→下按顺时针方向做圆周运动，... 阅1 转自常朴乐天 公众公开 21-05-13 05:27 |
孙思邈的养生妙法。孙思邈是唐代著名医学家，曾编我国历史上第一部临床医学百科全书医学巨著《千金方》，被后世誉为“药王”，唐太宗称他为“巍巍堂堂，百代之师”。这样可以强健肠胃。还可以双手掩耳，将耳朵反折，双手食指扣住中指，以食指用力弹后脑风池穴10下。当身体扭向左时，右手在前，左手在后，在前的右手轻轻拍打小腹，在后的左手轻... 阅1 转自钟家台 公众公开 21-05-13 05:27 |
141岁药王孙思邈的13个简单易行的养生秘笈141岁药王孙思邈的13个简单易行的养生秘笈。药王孙思邈的故事。药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处。但事实上幼时的孙思邈体弱多病，因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著———《千金药方》和《千金翼方》。当身体扭向左时，右手在前... 阅1 转自天雨春涛 公众公开 21-05-13 05:26 |
