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图解：50款简单易做的美味素菜食谱 素菜含有大量膳食纤维、维生素等，有利于身体排毒、抗氧化、控制体重。科学搭配、合理素食，是当下流行的健康生活方式。今天，国际素食日，推荐50款简单易做的美味素菜，蓝莓山药泥、砂锅土豆粉、小炒素面……吃素也可以吃得健康！今天就试试吧，新技能get√！ 阅1 转自木云三君 公众公开 15-12-22 08:57 |
水果品种繁多，美味可口，深受人们的喜爱，但是无论你多喜爱水果也应该了解关于他们的成分，因为许多水果和它们的种子都含有微量的氰化物和其他会导致身体异常、甚至致命的毒素。1．马钱子的果实。3．麻风树的果实。印度和其他几个国家相继报道过几个孩子和大人因食用麻风树的果实而住院的病例——都是急性麻风中毒的病症。这种水果有毒性，因... 阅16 转0 评0 公众公开 15-12-21 08:41 |
你有可能成为冠心病高危人群。五、“三高”：即高脂血症、高血压、高血糖（糖尿病），这是众所周知是冠心病危险因素，也是三种慢性病，重在长期控制，它们的危害是缓慢的、全面的，往往需要数十年才能发病，故不能引起某些患者的重视，但一旦犯病，都是复杂的、多系统的棘手疾病，如冠心病合并肾功能不全、脑动脉硬化、外周动脉硬化等等。我们... 阅52 转1 评0 公众公开 15-12-17 09:30 |
