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六大类抗衰老中药。一 提高性功能，改善生理代谢的药物有人参、何首乌、枸杞子、地黄、鹿胎盘、王浆、刺五加等。三 增进智能的中药有何首乌、菟丝子、五加皮、杜仲、枸杞子等，主要机理是改善脑功能。四 养血补脑的中药有何首乌、人参、淮山、灵芝、淫羊藿、大枣、龙眼肉、远志、菖蒲等，此外核桃肉、天冬、益智、枣仁、五加、肉桂既能健脑，又... 阅1 转自养生与益寿 公众公开 24-04-28 21:36 |
【转载】人的衰老并不是匀速，斯坦福大学研究：这三个年龄段老的最快人的衰老并不是匀速，斯坦福大学研究：这三个年龄段老的最快。锻炼能够促进我们身体内的新陈代谢和身体素质的提高，每天坚持锻炼的人老去后的状态跟每天躺平的人就是不一样，只有足够的自律才能拥有一个好的身体。过了78岁，身体的免疫力几乎接近丧失，所以会产生来了流感病... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 24-04-08 14:03 |
Nad+在体内能够起到细胞抗逆和防止细胞变异的作用，而nad+水平的减少是人体衰老的主要原因，通过补充nmn能满足补充nad+，进而有效抗衰老。PQQ是一种生物活性物质，广泛存在于水果、蔬菜、饮品以及谷物中，它有着很强的抗氧化性，能够有效清除自由基，减少自由基对肌肤产生的危害，从而起到延缓衰老的作用。温莎之谜SOD的主要成分就是SOD，SOD的... 阅1 转自山下白鱼 公众公开 24-03-03 20:23 |
应当关注与人体衰老相关的几个标志性信号：衰老是生命旅程中必经之路段，虽无法避开，但早些发现衰老的有关信号并通过主观努力使之尽可能延后，这应该是每个正常人都希望的[拳头]。信号1：口腔衰老。口腔组织比人体多数组织的衰老更早更明显。信号2：肠胃衰老。信号3：心脏衰老。信号4：肾脏衰老。信号5：骨骼衰老。信号6：大脑衰老。 阅1 转自王欣荣rhd... 公众公开 24-02-22 22:11 |
经过48小时的干预后，Ferrucci教授发现在生姜提取物诱导下，细胞发生凋零，约一半的衰老细胞被清除。生姜中所含的姜黄素A只有3%，而想要达到实验中所得出的结论，至少要一天吃够1000毫克，相当于把生姜当饭吃才行。对此科学家将目光持续放在衰老细胞上，其中为细胞提供能量的线粒体成为重点关注对象。其实不仅仅是衰老细胞、线粒体，国际顶刊《... 阅1 转自zgrzwd 公众公开 24-02-09 21:58 |
衰老来临的6个征兆，你意识到了吗？衰老并非只是年龄的数字，以下6个信号表明你的身体正在衰老的过程中释放出警示信号。信号1：口腔衰老——牙齿松动、口腔问题频发。信号3：心脏衰老——心绞痛、稍加运动即心跳剧烈。信号4：肾脏衰老——夜尿频繁。信号6：大脑衰老——记忆力减退、睡眠质量下降。延缓大脑衰老：尝试跳舞。研究表明，经常参加... 阅1 转自王兆善 公众公开 24-02-08 19:47 |
新陈代谢是生命存在的基本特征，人体的新陈代谢分为合成代谢和分解代谢，在童年和青年时期，机体从外界摄入生活物质，通过代谢除支付生活过程所需能量之外，将另一部分则用以合成器官组织成分，并甲乙储存，使机体得以生长发育，这便是合成代谢。随着生命的进展，摄入机体的营养物质少于机体利用和消耗的物质，摄入的氮少于排出体外的氮，出现... 阅1 转自山下白鱼 公众公开 24-01-14 20:26 |
保持年轻的饮食秘诀，抗衰老专家透露，这样吃，延缓衰老效果显著。一个均衡、富含抗氧化剂和低糖的饮食计划，不仅能够提供必需的营养，还能成为抗衰老的强大盟友。整体饮食模式的重要性：强调不是单一食物，而是整体饮食模式对健康的影响。例如，地中海饮食模式，强调植物性食物、全谷类、健康脂肪和适量的鱼类。这部分内容将详细介绍这些食物... 阅1 转自山下白鱼 公众公开 23-12-31 20:49 |
抗衰老的科学方法，这些食物让你看起来更年轻，美容专家的建议。抗衰老的科学基础：揭秘衰老背后的生物密码。这些方法不仅可以减缓细胞老化的速度，还能改善身体对自由基的防御能力，从而在一定程度上延缓衰老。通过深入理解衰老的科学原理，我们能够更加明智地选择日常生活中的抗衰老策略，为保持健康和活力打下坚实的基础。青春秘籍：美容专... 阅1 转自山下白鱼 公众公开 23-12-29 20:09 |
五大抗皱成分：A醇、胜肽、辅酶Q10、玻色因与重组。胶原蛋白是保持皮肤弹性和紧致的关键物质，因此，通过促进胶原蛋白的合成，胜肽能够帮助肌肤重新找回弹性，重拾年轻时的紧致。它能够影响GAG（糖胺聚糖）的分泌，保护皮肤水分不流失，同时刺激胶原蛋白的生成。它的保湿效果十分优秀，能够防止肌肤内的水分流失，为肌肤锁住水分，让皮肤保持水... 阅1 转自山下白鱼 公众公开 23-12-27 19:21 |
