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所以很多人吃人参连续吃个两三天就会上火流鼻血,但是西洋参确是一味不会令人上火的补气津的药物,它有5个令人赞不绝口的作用,无论什么事情都要坚持下去才会看到效果,所以你坚持服用西洋参一定会看到效果。而西洋参就可以拯救你紊乱掉的内分泌。其实现在有肠胃问题的朋友还是很多的,这时候你就该想到西洋参了,只要饭后泡一杯西洋参来服用,... 阅1 转自无心731007 公众公开 19-03-28 16:24 |
才知道不同体质,养生方法大不同,速来对照!体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种。平和体质是指阴阳平和,脏腑气血功能正常,先天禀赋良好,后天调养得当的个体体质,即一般健康人的体质状态。体质特点。阴虚体质养生。特... 阅3 转自rongma 公众公开 17-04-10 17:40 |
中医认为,肝戚血,开窍于目,只有肝气旺盛、肝血充足之时,人的视觉功能才能正常发挥。中医认为,肝属木,绿色入肝,多吃绿色食物,可以养肝,味道以酸味为主。中医认为,人的情志由五脏所主,过怒、大怒、暴怒都会伤肝,导致肝的功能失调。中医认为脾胃是饮食水谷消化吸收、化生气血与营养物质的源泉,当人的脾胃虚弱,食欲下降,消化吸收功... 阅6 转自一株小苗 公众公开 16-05-20 14:57 |
1.人有了慈悲之心,就会变得宽容。2.人有了慈悲之心,就会变得善良。人一善良,心就宁静。3.人有了慈悲之心,内心就会充满爱。4.人有了慈悲之心,也就懂得了感恩。人一旦懂得感恩,心就会平和下来,因为感恩者知道人只不过是自然的一部分,我们应该谦卑地面对自然。要想内部堡垒坚固,我们就要拥有一颗慈悲之心,你的慈悲之心有多大,你的保垒... 阅28 转4 评0 公众公开 16-05-16 16:47 |
每做一次,就等于吃一次十全大补药 每做一次,就等于吃一次十全大补药 提示:把下面的内容完整的做一次,就等于吃一次十全大补药。讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。冬天吃冷物没关系,但夏天不能吃,夏天如果天热,就喝热水,出汗后就舒服了。其实,有一部分人,搓足的当天,可能就会感觉精力上来了。5. 足跟部常常有热呼... 阅6 转自宝二小姐 公众公开 16-03-26 16:44 |
很多人以为补肾养肾是男人的事情,但其实,肾对女人同样重要。西医并没有养肾补肾一说,但了解肾脏的功能,尽量减少一些伤害肾脏的行为却是与中医一致的。除了运用西医的原理保护自己的肾脏,从中医的角度,我们又该如何正确“养肾补肾”呢?中医“肾脏”的含义虽更为广泛,但养肾的道理所遵循的人体自然的规律,却更易让我们明白养肾补肾对每... 阅9 转自钟家台 公众公开 14-01-04 15:21 |
中医养生 越简单越好中医养生 越简单越好2010-01-13 09:55:03 网络转载 【大 中 小】 【打印】 我要评论(0)条 新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...咖啡碱对神经系统有广泛的兴奋作用,饮茶后,首先是兴奋大脑皮层(50mg~200mg即起作用,每杯茶约含100mg),使精神兴奋,思维活跃,提高对外界的感受性,消除困倦,减少疲乏。一位睿哲说过 &... 阅21 转自chxf1949 公众公开 12-05-14 11:05 |
"自残式"养生法"自残式"养生法。足底反射学说认为,足底是与内脏器官相连的敏感区,赤足走路时,它受到地面和物体的刺激,使神经末梢的敏感度增强,迅速把信号传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神经和内分泌系统。倒立能使血液迅速流向头部,改善血液循环和全身的血液分配,增强内脏机能,同时也可使肌肉群的紧张与松弛的... 阅38 转3 评0 公众公开 12-01-02 12:45 |
养生是在深入、客观认识宇宙、自然的基础上,来探索人类生命规律,研究养生理论和养生技术,使人们顺应规律,对生命活动进行顺四时、养精神、调饮食、练形体、节房事等保养、维护,优化生命体验,促进身心健康,修养德行,减少疾病。心主神,神在中医分为广义之神和狭义之神。生命体验大多数是精神情感体验,虽然躯体病痛也会造成生命质量的下... 阅39 转0 评0 公众公开 12-01-02 12:31 |
2 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,... 阅8 转自nqj0108 公众公开 11-12-25 12:12 |