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以为孩子只是站在水里,其实他正在死去!周末下午,和朋友约好了带孩子去游泳池游泳,孩子们在水里嬉戏,我们在岸边愉快的聊天,眼光时不时瞟一眼水里的孩子。以个人经验说,尽管我自认为孩子很熟水性,自认为我是个很尽职的妈妈,可是我只是1年前才知道溺水的人是静静站在水里,而不是平躺在水里。如果看到有孩子这样在水里,请大人们不要怕麻... 阅21 转0 评0 公众公开 18-06-07 12:52 |
那是因为蹬腿没用对 看看这个视频是怎么解说的。游蛙泳总是沉下去?那是因为蹬腿没用对 看看这个视频是怎么解说的。 阅100 转3 评0 公众公开 17-07-31 16:57 |
不会游泳的看过来,蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,4种泳姿gif图示范。【不会游泳的看过来】今天中伏,火辣的夏天和什么运动最配?当然是游泳!蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳,4种泳姿gif图示范↓↓ 想学游泳的你,约起来实践下?(旱鸭子抱紧小编) 阅243 转28 评0 公众公开 17-07-23 08:16 |
3、夹蹬水:实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝),由腰腹和大腿同时发力,以小腿和脚内侧同时蹬夹水,先是向外、向后、向下,然后是向内、向上方蹬水,就像画半个圆圈。开始可直腿打水,但腿略放松,不要僵硬,在水的压力下腿会自然弯曲。4、两腿交替做鞭状上下打水。2、移臂时如果手臂易弯曲,则可暂时用小拇指领先出水,养成直臂出水的习惯以后... 阅2 转自百草园7 公众公开 17-06-14 20:47 |