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各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表，超实用！血压、血糖、血脂、血尿酸这四个指标是我们每个人身体情况的一个参照，这几张对照表让我们更加了解自己的身体，超级实用!各年龄正常血压参考值对照表。同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。有糖尿病史的，... 阅4 转1 评0 公众公开 18-07-18 21:03 |
中医揭秘：为什么好男一身毛，好女一身膘？斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。中医认为，黑色食品能入肾强肾，因此男人要培养肾气日常可... 阅34 转0 评0 公众公开 17-09-12 06:04 |
鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。鱼腥草可以泡茶，可以清炒，可以凉拌，但是需要注意一点，鱼腥草不能熬、泡太长时间，否则会破坏药效，15分钟比较合适，专家老师推荐几个经验方，百试百灵。材料：鲜鱼腥草一小把，盐、味精、醋、油辣椒、白糖适量。１.鱼腥草洗净后切成２厘米长的小段；4、将鱼腥草药汁放回锅中，加生梨碎小... 阅30 转1 评0 公众公开 17-06-23 11:04 |
别着急，体表的青筋有话对你说！青筋越粗：病程重；大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。内关青筋越靠近关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重。腹部的“青筋”——常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。小腿的“青筋”——风湿关... 阅21 转0 评0 公众公开 17-05-22 10:11 |
得癌症、乳腺纤维瘤时，大家可以观察腋下淋巴一定是突出来的，所以预防乳腺疾病必须做腋下淋巴疏通。疏通乳房代谢产物的必经之路—腋下淋巴群，有利于乳房排毒，改善乳房胀痛、增生、肿块，有效预防乳腺癌等乳腺疾病。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，... 阅33 转0 评0 公众公开 17-05-16 05:55 |
舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面——肠胃障碍或有重大疾病。舌苔泛白——体温过低，身体机能降低。牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱。指甲容易断裂——贫血或肝脏功能不佳。匙状指甲——身体的求救信号（严重贫血、子宫肌瘤、子宫内膜症，最好做详细检查）指甲根部的白色半月形消失——体力衰退。云母指甲——指甲呈现干燥状态。2、指甲的颜... 阅23 转0 评0 公众公开 17-05-11 08:17 |
阅9 转0 评0 公众公开 17-04-29 11:37 |
9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。17、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。79、湿疹(皮肤起红点、水泡、... 阅25 转1 评0 公众公开 17-04-19 07:26 |
生气后，各大器官会发生这些惊人变化，看完后再也不敢生气了！4. 生气时肺泡不断扩张很多人在最生气时肺部会疼，这是因为生气也真的会伤肺。很多女人生气后乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。如果今天确实忍不住生气了，可以多吃这几种疏肝理气、顺气解郁的食物，缓解生气带来的伤害！因此人... 阅16 转0 评0 公众公开 17-04-16 12:55 |
