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361个腧穴中两个明显有阴阳关系的穴位,至阴和至阳穴,我们今天就讲讲它们背后的事。一是,中央脾土为至阴,应合于天以地为中心;又说脾土不独主时,占每一季节的最后十八天,脾为其它四脏的中心。二是,肾主水为至阴,应合地以地下水泉为中心,肾水位居下焦,在中焦脾土之下。三是,《内经》还介绍了至阴穴,膀胱者州都之官,津液藏焉,足太阳...
有的水果有美般的效果,有的水果能帮助身体的脏器往好的方面发展,比如今天要说的这几种水果。对肝脏有益的水果都有哪些?桑葚就有补气养血的作用,它能帮助肝脏做好血液循环的工作。其次桑葚里的某些营养物质可以帮助肝脏排出酒精等有损肝细胞的毒物。其实除了这个作用,柠檬水对肝脏也是起着很积极的作用。猕猴桃不仅可以增加身体的免疫力,...
三伏天,不仅是外在气候阳气最盛的季节,也是人体自身阳气最旺的时候。冬病主要有肺类疾病、骨科疾病、脾胃类疾病等。如《内经》所述,人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。而三伏天是一年中最炎热的时期,也是人体阳气最为旺盛的时候。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳...
简便刮痧治儿童咳嗽有奇效。刮痧步骤:1.刮痧器前准备:玉石或牛角刮痧板,用温水拭干净需刮部位,均匀涂抹刮痧油。3.刮痧方法:在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。儿童刮痧要点。1-3岁的幼儿适合按压力轻、速度缓慢的隔衣保健刮痧,或用涂刮痧油发按压力轻、快速的方法刮至皮肤微热潮红即可。2、儿童保健刮痧不要追求出痧,刮拭手法轻柔,速度缓慢...
开元通宝。由开元通宝钱文而引申出通宝、元宝两个钱币专有名词,足可看出开元通宝钱币的重要地位及其影响。开元通宝钱不是年号钱,选用开元及通宝为名称,与南北朝时期以至隋唐之际盛行的道教文化有重要关系。一是创立了通宝钱体制。唐朝铸造开元通宝钱,虽然保留了五铢钱的重量标准,但摆脱了五铢钱的纪重束缚,从此钱币不再以重量命名,而称...
今日立夏 | 寒病夏治最合时,艾灸养阳护全身。艾灸、健康、蕲艾在这里完美结合,您想拥有她吗?点击上方蓝色字:湖北蕲春蕲艾商城→再点击:关注,好啦!而艾灸能够通过穴位特性升腾人体阳气,加强心脏“输布”阳气的自我平衡能力,通利“心气”,“心气”通利则能使人体阳气得到“健康”的上浮,平衡地输布到身体每一个角落,确保整个夏季的健...
张仲景的方子真好使。上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可以引到下面,温暖我们的手脚,但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了,火被阻挡了,咋办?张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。当然这种经络不通引起的身体燥热已不只在老年人中出现了,现在的人们普遍贪凉,运动又少,自然就会造成血液流动的速度变慢、变缓,从而...
单桂敏教你:痛经就找这几个穴位,艾灸止痛事半功倍!后来一次偶然的机会知道了艾灸,便开始通过艾灸调理她的痛经问题。痛经艾灸穴位:八髎穴,神阙,关元,子宫,归来,三阴交,腹部和腰部的穴位,每天艾灸不低于30分钟,三阴交可以艾灸10~15分钟,以后你自己会根据你自己的适应程度而决定是否要增加时间。痛经的时候一天可以灸多次,比如你早...
艾灸刮痧你的脸,年轻10岁不是梦!面部艾灸温通刮痧主要是疏通面部的经络,脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅、气滞血瘀所引起,如果经常对面部进行艾灸温通刮痧,这些问题就会迎刃而解。2、在面部均匀涂抹适用于面部的精油或山茶籽油,直接用艾灸杯温热杯沿从印堂往两边刮拭,面部皮肤娇嫩,力度要轻柔,刮拭的次数为15-20次,如面部毒素堵塞...
惊蛰:艾灸“唤醒”身体抵抗力!此时,人体阳气渐盛,艾灸可激发人体自愈力,使病邪不易侵入人体,就算是病毒进来了,也会第一时间被免疫系统给消灭。惊蛰第一果:梨梨的营养价值。我国民间有惊蛰前后吃梨的保健传统,早起或饭后每人吃个梨,能明显解除咽喉干、痒痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。梨还能防癌。需要提醒的是,梨有寒性,身体虚弱...
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