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经常熬夜最伤肝, 在白开水里加点它, 让肝脏越来越健康!其实熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常吃进嘴里的食物，肝脏要把有毒的部分全部留下来，进行解毒，分解，再排除体外，而晚上是肝脏集中精力的“工作时间”，我们在这个时候不休息，反而大肆吃喝，让肝脏完全超负荷。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，... 阅1 转自智圆图书馆 公众公开 17-05-22 15:43 |
每天喝4—5杯茶患癌症的风险降低40%，有饮茶习惯的女性癌症延迟7.3年，有饮茶习惯的男性癌症延迟3.2年。比如体外实验发现，茶叶中的成分如茶多酚、茶黄素、茶红素等，能够有效抑制癌细胞的生长。而动物实验发现，茶及其组分能防止实验动物多处器官长癌。研究人员对饮用绿茶与肺癌患病风险相关的22项研究进行meta分析，结果显示每天多饮用2杯绿... 阅14 转0 评0 公众公开 17-05-22 15:33 |
黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少腻?在我国的历史之中，很多人都曾经受到了黄芪的帮助，例如，曾经黄芪就将文学家胡适从病危中拉回来。准备30克左右黄芪，15克左右枸杞，将黄芪浸泡20分钟左右，枸杞洗净，两者一起放入砂锅，加入适量的水煎煮片刻后便可以代茶饮用，也可以用红枣，黄芪和枸杞一起煎煮，加白糖调味。用黄芪和... 阅17 转0 评0 公众公开 16-11-28 22:48 |
收藏：电脑族常喝这几款茶。眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是电脑族，但你了解眼睛干涩怎么办吗?如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，除了使用人工泪一类的滴眼液缓解外，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊... 阅28 转0 评0 公众公开 16-11-28 22:15 |
血脂垃圾粘黏在血管上，把血管堵的水泄不通。据调查，30岁以上96.3%的人血管壁上粘黏着油乎乎的血垢、毒素等，同油脂粘在血管壁上，形成致命的血脂垃圾——血栓！血栓越聚越多，开始影响血流，后来直接堵死血管，血液无法通过，很多人直接死于心脏供血不足！当血垃圾逐步增多，血管管腔变窄，形成血栓，诱发各种心脑血管病及心脏疾患！小编收集... 阅1975 转111 评0 公众公开 16-11-10 20:57 |
常喝配茶袪百病！ 阅1 转自三个大学生 公众公开 16-09-04 22:45 |
药茶方大全，不收藏太可惜了药茶方大全，不收藏太可惜了。下载LOFTER 我的照片书 | 药茶方大全·宝贝梦博客收藏【当归茶】原料：当归10g、红茶3g。来源：传统药茶方。【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。功能：补肝益肾，养血祛风；来源：传统药茶方。、【白芍梅茶】原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。咽喉肿痛；可加冰... 阅20 转0 评0 公众公开 16-09-04 22:06 |
对电脑族有益的几种茶饮！每天坐在电脑前，久坐，熬夜，如果平时不注意饮食，时间久了会失去健康。绿豆薏仁汤。绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。 阅17 转0 评0 公众公开 16-09-03 22:26 |
