| 共 6 篇文章 |
|
补气养血补气养血-玫瑰花枣茶的做法。我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”，自己制作健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦涩口感，花少少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素，并达到美白效果。1.准备桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g.2.红枣用清水浸泡洗净。3.锅中加入适量的清水放入绿茶煮制。4.绿茶... 阅55 转1 评0 公众公开 16-11-25 21:28 |
【健康】食物里的一级血管“清道夫”，常吃好处多!3、猕猴桃--血管柔韧利器。蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素，以及丰富的矿物质，有助于提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，保证血管的年轻态，让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。另外，青鱼中还含有丰富的DHA，可以降低人体内坏胆固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，... 阅220 转14 评0 公众公开 16-11-25 21:09 |
特效方：补气血！ 阅1 转自三个大学生 公众公开 16-09-04 22:19 |
[  ]补足气血万病消教您快速补气血。3.看头发：头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。5.摸手的温度：如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。6.看手指的指腹：无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指... 阅1 转自一株小苗 公众公开 15-12-14 14:38 |
