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湿热、寒湿、痰湿怎么区分？3个中成药帮你调养，一查便知！湿气是万病之源！湿热、寒湿、痰湿怎么区分？1、痰湿——舌头舌质淡，苔白厚腻——二陈芄。表现：这类人一般都比较肥胖，平时容易乏力困倦，嗜睡，头重如裹，皮肤油腻。2、湿寒——舌体胖大，舌苔白，光滑厚腻——理中芄。表现：畏寒怕冷，手脚冰凉，容易腹胀，拉肚子，尿频尿急，夜尿... 阅1 转自hnesygy 公众公开 24-01-05 11:42 |
很多人可能并不清楚自己属于哪种类型的湿气。了解不同类型的湿气以及如何自我识别，对于维护健康具有重要意义。湿气主要分为寒湿、湿热和痰湿三种类型。了解自己的体质类型后，可以采取相应的措施来调节和改善湿气问题。总之，了解和识别不同类型的湿气对于维护健康至关重要。通过观察自身症状、调整生活方式和饮食习惯，我们可以有效地改善湿... 阅1 转自hnesygy 公众公开 24-01-05 11:42 |
此酒能祛风于内外，邪正两顾，燥润相济，主治肢体瘫痪，行动不利天麻石斛酒【配方】牛蒡子20g 制附子20g 乌蛇肉（微炒）20g 仙灵脾20g 五加皮20g 虎胫骨（涂酥炙黄）32g 牛膝20g 草薢20g 桂心20g 当归20g 杜仲20g 茵芋20g 狗脊20g 丹参20g 石斛20g川椒（去目并闭口者微炒出汗）25g 天麻20g 川芎20g 酒1500ml【功用】舒筋活血，强筋壮骨，祛风除... 阅1 转自紫依 公众公开 23-11-20 11:39 |
大腿根潮湿，体内湿热重，早逍遥丸，晚二妙丸，横扫一切湿热。很多朋友大腿根总是瘙痒，潮湿，还有味道，穿紧一点的裤子就难受。这还是体内湿热太重。今天就教你一个搭配，先逍遥丸，再二妙丸，横扫一切湿热.比如大腿根的潮湿，脸上爆出的痘痘，舌根的黄腻等问题。也就是说需要先疏肝健脾，再燥湿清热，从根上来杜绝湿热反复的情况。 阅1 转自大山里的... 公众公开 23-09-11 09:55 |
手针排寒祛湿：手心排寒三针取穴：第一针:中指正中线下来与后溪线过来成直角，第二第三针与第一针成等腰三角形。用?0.18或0.16?25的针，1-2-3针直刺，4针中指平刺向下，扎好留针时间可以长点，没风寒排出来时再捻捻针，不论早晚可用，当然上午更佳。 阅1 转自中医夏青海 公众公开 23-08-20 23:29 |
一碗姜枣汤逼出体内寒湿，姜枣汤的10种妙用，不可不知！难怪看起来不起眼的姜枣汤经久不衰，小小的姜枣汤里面竟然蕴含着中医的大道理呢！5、寒湿重的人湿气重尤其是寒湿重，还有风湿，类风湿关节炎的人，同样需要姜枣汤，因为姜枣汤能温阳散寒，温中健脾，脾为湿的源头，姜枣汤一进入身体能把体内的湿啊、寒啊统统清理出去。9、平和体质的人平... 阅1 转自有间茶舍 公众公开 23-07-28 11:25 |
艾灸穴位：脾俞、肾俞、神阙、命门、涌泉穴。艾灸穴位：阴陵泉、血海、脾俞、承山、丰隆。艾灸关元穴可温养全身的阳气，如果您存在脾胃病，可以艾灸关元穴。有尿频等不适症状的人，可以艾灸关元穴来补肾阳，也可以通过艾灸神阙穴、水分穴来温补肾阳。艾灸治疗腰痛中医认为“腰为肾之府”，肾气、肾阳不足时，腰府不充，就会出现腰疼的症状；实... 阅1 转自周口店人 公众公开 23-07-28 11:21 |
一个中成药，横扫体内所有湿热，湿热没有了，身体舒服了。2、湿热喜欢往下走，所以中医叫做湿热下注，湿热往下走就会堆积在阴部、肛门等地方，所以就容易有阴囊潮湿、阴痒、肛周湿疹等，有了二妙丸，你就可以摆脱这种尴尬了。5、湿热这家伙可顽皮了，它不但攻击女性，男性也一样被攻击，如果男性有湿热下注，还会影响到肾脏的功能，导致腰膝酸... 阅1 转自毛毛虫197... 公众公开 23-07-11 07:56 |
夏季，湿气最重，寒气其次，此时春风化雨，湿气粘稠且寒意十足，此时进行艾灸，可以横扫体内湿寒！因为艾灸的开郁、补阳气作用，可以快速运化湿气，蒸腾湿气，就像太阳蒸发湿气一样！取穴：艾灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪，身体哪里感觉寒凉，这些部位就应该是施灸的穴位)，这些穴位可以算是一个整体的调整... 阅1 转自培训班背包 公众公开 23-06-09 17:29 |
一套大寒“经络操”视频版，通全身气血，赶走5大病~现在做最见效（大寒是一年中最重要，也是最后的补养机...大家都知道，经络是人体气血的通道，气血不顺则百病易生。一套经络养生操。动作要领：身体直立，目视前方，双脚与肩同宽， 双手握空拳放于胸前，胸要挺，肘要撑，左拳捶左胸，右拳捶右胸，交替捶打，慢慢收回。这个经络养生操，虽然看... 阅1 转自lzjhzg 公众公开 23-04-21 13:31 |
