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简单的补气血食疗方子。 阅1 转自海天神龙 公众公开 24-01-05 09:25 |
这2味中药，专治夏天气血不足！ 阅1 转自称泥 公众公开 23-06-16 10:18 |
用艾灸穴位来补充气血，达到身体健康的目的。艾灸虽好，切记不可盲目灸，关注【艾灸密码】，为您解密艾灸的前世今生，超全艾灸知识大普及。根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，采用灸法，命门用大艾柱灸，神阙用隔盐灸，不必看灸多少壮，要感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行；6、补肾首选穴位——太... 阅1 转自培训班背包 公众公开 23-06-09 17:29 |
手心有一个穴位叫劳宫穴，它是心经的主穴，按摩这个穴位可以通过经络刺激心脏，让脏器兴奋起来，帮助人体迅速恢复体能。手部有非常丰富的经络与穴位，而穴位的刺激可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到强身健体，防病治病的作用。大鱼际，与呼吸器官密切相关，每日双手对搓大鱼际至发热，对防治感冒等呼吸道疾病大有益处。3活跃... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 23-03-06 09:51 |
中医有五行、经络的学说，其中有十二经络及奇经八脉，而中医更是由此衍生出了各种治疗的手法：按摩、针灸、推拿等等。经络恰恰是人体气血运行的通道，负责传输营养物质到各组织脏器。内脏跟经络的气血是相通的，当脏器功能出现问题，可通过刺激经络和体表穴位，如运用针灸、按摩等疗法，激发经络的调节功能，从而使功能异常的脏器恢复正常。当... 阅1 转自刘雁辉 公众公开 23-02-23 12:46 |
每天喝一碗，补气血，2周手指月牙冒出来。月牙少有几个原因，熬夜、贪吃冰凉食物、挑食、气血虚、爱生气等，都会导致手指上的月牙躲起来。想要月牙冒出来，方法很简单，每天坚持喝一碗红豆红米核桃粉，2周月牙就冒出来，补气血效果非常明显。材料：红豆30g、红米20g、红枣30g、核桃20g、赤砂糖5g。红豆红米核桃粉尤其适合经期前后女性，以及产... 阅1 转自大森林氧吧 公众公开 23-02-01 21:40 |
气血不足，只需要两味药#哆咖医生超能团#...气血不足，只需要两味药#哆咖医生超能团# 当归补血汤，是一则组成非常简单，但滋补气血效果又非常好的方剂。虽然方明补血汤，但黄芪的用量通常为当归用量的5倍。因为中医认为气能活血，又能补血，而血能载气，气血之间存在着互根互生的关系。现代研究也发现，黄芪、当归的比例为五比一时，在其煎煮出... 阅1 转自观澜听潮9... 公众公开 23-02-01 21:12 |
气血不足的10大表现，补气血指南和原因。气血不足的10大表现｜补气血食疗指南+原因|||[微笑R]人以气血为本，一个人身体好通常气色也好，气血不足是不够健康的表现。月经与气血尤为密切，气血不足，月经量少甚至停闭。大脑依赖气血充养，气血不足，不能上充头目，或导致肾精亏虚，头晕耳鸣。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无... 阅1 转自余人笔记 公众公开 22-12-03 19:10 |
而拍手可同时疏通六大经络，能起到养生健体，补气养血，活络经脉，疏通血脉的作用。将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背，或用一手手心拍打另一手手背，做100次，以手背微红热为度。将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根，或将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，以掌根微痛、能够忍受为度。左手虎口对应脾，右手虎口... 阅1 转自粉Sèヅ佪... 公众公开 22-04-23 17:08 |
补气血，一定要先补这里，否则补再多也是白搭！中医说，血是气之母，气是血之帅。气血平衡寿命就长。此方出自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》，调养气血效果甚佳，益心脾，补气血，安神益智。08腹部赘肉严重影响气血运行，捏揉很疼，指下呈泡沫状，这是垃圾脂肪，不能给身体提供能量，反而影响气血运行，坚持捏揉可去除。三七还具有活血、止... 阅1 转自lycljy 公众公开 22-02-15 19:52 |
