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从那之后，我又给吴昕经络按摩了很多次，帮助她保持腿部纤细。经络理论最早起源于被称为“中国医学始祖”的《黄帝内经》，《黄帝内经》的《灵枢》里提到“人的健康源于体内气血的运行，而经络就是气血运行最重要的通道。”▲百度百科里医学博士关于“经络”的权威解释在中医里，很多身体问题都源于“经络不通”，“经络不通”导致“气血淤积”... 阅1 转自 平凡的... 公众公开 24-03-08 08:01 |
现代人大多阳虚，除了生活习惯耗损了大量的阳气外，就是缺少运动，久坐，造成气血运行不畅！膀胱经是人体最大的排毒通道，也是一个多血少气的经络，人体的五脏六腑在膀胱经上都可以找到对应的俞穴，因此膀胱经有瘀阻，人体就会出现寒症，对五脏六腑气血的运行也有影响。这个动作调动激活身体的阳气很好，如果身体阳虚比较严重之人，建议平时应... 阅1 转自梵哥 公众公开 24-01-13 06:24 |
阳气就是真气，也就说我们平常说的元气，它储藏在人体的肾里。1、阳气是储藏在肾里的，肾是先天之本，是男子藏精，女子藏血的地方。人体正常的体液都需要阳气来养护推进。如今许多疾病都可以说是阳气衰弱引起的，80%的当代人都阳气不足，万病皆损于一元阳气。3补充人体阳气最有效的方法—艾灸。可见灼艾对培固人体阳气的力量有多强大！艾草燃烧... 阅1 转自沧海一滴... 公众公开 24-01-10 21:21 |
“阳气”越充足，人体越强壮，养阳气一定记得——大椎哦！那么，阳气是什么呢？“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。《内经·灵枢》上称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气，如何扶阳固本呢？在中医阴阳理论中，大椎穴是人体阳气... 阅1 转自勇无止境8... 公众公开 23-09-11 07:40 |
一碗就把阳气、阴气全补了，从现在喝它到三伏，把病气扫光光！今天笔者推荐的，也可以说是老生常谈了，就是黄芪粥：将适量黄芪（约10-30克）和白粥一起煮食，黄芪提升中气、提高免疫，白粥补阴津，此乃气阴双补的平和食疗佳品，最好早上食用，助你舒舒服服度过炎炎夏日，到了秋冬也不易生病感冒。尤其有一类人，笔者觉得是最适合在夏季用黄芪补... 阅1 转自仰望岐黄 公众公开 23-08-30 09:47 |
晨起趴2分钟，打通全身“阳气通道”，活气血，补足一身阳气。很多人有赖床的坏习惯，但你会发现起床越晚，人越是没有精神，因为晚上一身阳气都收起来了，通过睡眠让阳气得到补给。反之，阳气虚的人如果用早晨来养阳，就可以事半功倍，补足一身阳气。每天早晨5点-7点是阳气开始生起的时间，醒来后您也不用急着下床，李老师教大家一个出自易筋经... 阅1 转自鼠蛇鸡相... 公众公开 23-08-18 07:02 |
养阳气=养命！阳气不足，万病之根本。人体五脏六腑的功能要靠阳气推动，阳气不足，人就会生病，容易导致癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等疾病。人到四十,阳气不足;四十不补,五十受苦，所以中老年人更需要补阳气。阳气不足的症状：脸色青黑晦暗、消化不良、容易出汗、心慌气短、夜间多尿；我们都知道后背有督脉和足太阳膀胱经，总督和... 阅1 转自鼠蛇鸡相... 公众公开 23-08-18 06:26 |
导读：阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。我们的生命即是一团阳气，治病或养生总需在阳气上下功夫。人的生命即是一团阳气，阳气旺则生命力旺，阳气弱则生命力弱。夜晚睡觉是敛藏阳气，让阳气休息，至早晨一觉醒来，人体阳气随太阳而升发，充满朝气与活力。若阳气不足，则气化不利，痰浊水饮等阴邪就会凝滞，滞塞不通，即变成囊肿、增生、肿... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 23-07-15 09:52 |
夏天用好4个中成药，把脾胃到肾的阳气都补足。夏天用好4个中成药，把脾胃到肾的阳气都补足 原创 关注你和孩子的 羊爸爸 2023-07-05 08:55 发表于陕西 现在的人，多多少少都有点阳气不足的状况。脾胃的阳气上来了，运化之力提升了，湿也少了。内容质量低不看此公众号 越是阳气不足，入夏后越要做好这3件事，来自电视剧的补阳气小知识 越是... 阅1 转自为什么73 公众公开 23-07-12 23:40 |
心阳、脾阳、肾阳…… 阅1 转自新用户421... 公众公开 23-05-26 13:43 |
