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这套运动不仅仅可以瘦身，还可以防止女性疾病哦，太棒了！2017-12-02健康与养生。今天给姐妹们带了六个健身动作，每一个健身动作都非常详细的说明，不仅仅可以健康的瘦身，还可以健身的防止各位女性疾病哦！这些健身动作建议在晚饭后进行哦，运动后之后休息大概半小时然后去洗澡这样会让整个身体非常舒服！姜汤这样煮，百病不生教你如何辨别面... 阅1 转自你是我的... 公众公开 24-05-03 09:02 |
用苍术、鸡屎藤研粉服用可减肥，免去了运动、节食痛苦。苍术是燥脾湿之上等之药，可以减肥，对于那种水胖的人，你苍术一下去，它就给你一两一两地减下来，这个就像我们看到农场里头，道路泥泞怎么办？苍术为菊科植物南苍术或北苍术等的根茎，各大药店或网上有售。鸡屎藤为双子叶植物药茜草科植物鸡屎藤的全草及根，各大药店或网上有售。苍术倍... 阅1 转自太极本草8... 公众公开 24-03-08 08:59 |
从脾入手，调节过胖过瘦。首先，中医认为：「脾乃后天之本，气血生化之源，主肌肉」。脾的功能强健了，气血生成的量足了，自然可以滋养人体的肌肉组织。其次，发胖和脾也有很大关系。而「脾恶湿」，就是脾不喜欢潮湿的环境，环境越潮湿，脾的运化能力越弱。「释义」：此穴是脾经的合穴，五行属水，而脾五行属土。脾土现在受湿气所困，从而运化... 阅1 转自冯名雨艾灸 公众公开 23-11-20 07:42 |
小儿发烧、小儿腹泻、小儿常识、腰痛、男科、补肾食疗、强腰锻炼、腰间盘突出、背痛、腿痛、颈椎病、肝病、养肝、解酒、胃病、便秘、小腹突出、妇科、经期保养、乳腺增生、痘痘、白发、脱发、丰胸、美容、皮肤病、胆结石、咽炎、痛风、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、鼻炎、眼病、手脚冰凉、感冒、咳嗽、失眠、痔疮、脑出血、高血压、糖尿病、心脏病... 阅1 转自zh天空中... 公众公开 23-10-23 19:19 |
肥胖的中医辨证治疗。临床上将肥胖一般分为脾肾阳虚、胃燥热型、肝郁气滞型、脾虚湿阻型、老年肝肾两虚型等类型。脾肾阳虚。祖国医学认为， 饮食不节， 嗜食肥甘， 可致身体肥胖， 肥胖之人易聚湿生痰，日久必损伤脾胃， 累及肾阳， 而致脾肾功能失常。中医认为，肝是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会导致肝主疏泄的功能失常，引起肝郁气滞... 阅1 转自姜太公人... 公众公开 23-09-25 08:56 |
瘦20斤的小方子，特别适合减肥困难的人群。 阅1 转自guojizhi1... 公众公开 23-09-23 11:36 |
骨盆操加淋巴按摩 1分钟养成不胖体质骨盆操加淋巴按摩 1分钟养成不胖体质2013-05-08 出处：雅虎BBS。下面小编就来教你1分钟减肥方法，用骨盆操调整歪斜的骨盆，同时进行淋巴按摩，提升代谢能力，让身体变回正常健康状态，这样接下来进行饮食控制和运动减肥效果也会更加显著哦。回复到原来的姿势，并将双手收于身体两侧，此姿势时双脚间略为张... 阅1 转自青苹果雨甜 公众公开 23-09-18 07:33 |
上身胖是脾胃不好，下身胖是肝胆不好，肚子胖是什么？人体内存在许多毒素，如自由基、胆固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝胆肾是人体的几大主要排毒器官，肝经、胆经、肾经都是自上而下循行，若这些肝胆肾出了问题，经络排毒不畅，脂肪代谢缓慢，毒素容易积累淤积在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）。1祛湿寒调脾胃脾胃虚的典型症状之... 阅1 转自大山里的... 公众公开 23-09-11 09:56 |
二、论肥胖的形成机制与减肥。不能被消化的这部分物质就不能在我们的身体里面转化人体的气血被身体使用，但又无法完全正常排泄出体外，就会逐步占据我们身体的空间，大多表现为赘肉，占据正常肌肉的位置，并生成痰浊和瘀血，占据新鲜气血的空间，使人体的气血能量无法正常生成，又导致人体气血不足的问题。脂肪是人体为了节省开支而不排出去的... 阅1 转自国粹古中医 公众公开 23-09-11 08:56 |
