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由最近科学调查已经可以证明古代的智慧,那就是我们身体与心灵方面确实有着密不可分的关系,身体会听从心灵的命令生产和制造,不管心灵想着是什么身体都会产生变化。假如你身体有不舒服的地方和有什么疾病,我现在要你传授爱的能量到那地方,运用想象力,在你的心灵呈现一张自己的照片,照片上使你变得健康、尽你满意,而那疾病的地方,也在你...
相对没有意识的内隐记忆来说,我们身上还存在一种记忆——外显记忆。原来,林可亲眼目睹了卡莉被她自己的父亲性侵犯并被杀害的过程,卡莉的父亲还威胁她,如果她把这件事情告诉别人,就杀死她......很多人不明白为什么林可会把这段恐怖的记忆遗忘了20多年,我们可以从弗洛伊德的被压抑的记忆中找到答案:当一个人的生存状态受到威胁时,个人的...
如果接受这样的解释,那么睡眠多的人比睡眠少的人可能比较懒,缺少创造力,也少些生活的激情。第二种解释是人类对睡眠的需求有很大的个体特异性,医学把人的睡眠分成长睡眠型:每天需要9-10小时睡眠;很多人并不需要那么多睡眠,但观念告诉他必须睡多久身体才能如何如何,结果花很多时间辗转床上等待睡眠姗姗迟来,心里的懊丧自不必说,睡眠的...
健康:进修快乐三联生活周刊   我们虽然不抑郁,但也不一定就快乐。快乐不仅受一个单独的"快乐基因"影响,而且人有一种天生的潜质,帮助他快乐或阻止他快乐,比如乐观或害羞。心理学家达成共识的另一种获得快乐的方式是培养积极情绪。在"漂流"中的人们忙得没有时间考虑是否快乐,但是过后,他们却发现这段经历有着无比积...
心理治疗在英国。因此, 不辅以心理治疗的药物治疗是残缺的治疗,没有经过心理治疗培训的精神科医生,绝不是一个合格的精神科医生。心理治疗属于文化措施。还有两类接受心理治疗的人属于有钱人和知识分子阶层,一类是在与现实问题的抗争中感到不满的人,另外还有那些接受心理治疗训练的专业人员,他们接受心理治疗是为了治疗别人。在英国,心理...
它是栅格错觉,属于侧抑制。这个新发现的错觉叫做Grid火花错觉。它与Hermann栅格错觉相似,但错觉效果更强。Hermann栅格是由侧抑制引起的,但Grid火花错觉要复杂得多。在这种错觉中,眼球的运动是非常重要的。此图属于"策尔纳幻觉"这种错觉的具体原理尚在研究中。我们的眼睛在观察时,视觉系统为了防止视觉疲劳,眼球会以一定的频率...
心是花园   不久前,我和索菲去乡下拜访一位朋友,住在一个漂亮的小木屋里。小屋门上用鲜艳的字体,行云流水般地写着:  心是花园,  思想为种,  既可繁花似锦,  也能杂草丛生。我们决心要努力观察自己的思想,把我们在自己"心的花园"里种下的东西看清楚。无论我们在自己的心灵花园中种下什么样的思想之种,我们随后就会...
"天价心理治疗"亮相京城 9月初,刚刚开门营业的北京大学临床心理中心开出了国内心理咨询治疗行业的最高价格——50分钟500元至1200元。"心理咨询治疗收费有弹性 同是北京大学下属的心理咨询治疗部门,北大心理治疗与咨询中心和北大临床心理咨询中心的收费标准为何存在着那么大的差别呢?" 而对于心理咨询治疗应该...
通过功能磁共振成像、波谱分析等方式,他发现心理治疗前,消防队员的部分脑区灰质密度降低,大脑主管记忆的区域"海马"有明显的功能损害,六个月的心理治疗后,"海马"开始恢复正常。"随着功能神经影像学的发展,我们对大脑的了解更深入,我们观察大脑变化的手段更多,希望今后心理医生也能使用上某种仪器,对精神疾病...
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