她的首页
她的馆藏
她的动态
馆友反馈
关于她
| 共 398 篇文章 |
|
中医方剂 中药偏方中医方剂 中药偏方。 阅1 转自国学名著 公众公开 17-04-20 22:17 |
那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢?带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法，为什么这些养生方法有效果。5字养生决其实是对中医不同的养生方法的一个总结，并且这些养生方法还对应着不同的时间段。保暖是中医里养生的重点，保暖不等于穿得多，一味的多穿衣服也不利于身体健康，中医里也有冻养生的说法。上文我们简单的总结了中医养生... 阅19 转0 评0 公众公开 17-04-08 10:13 |
[  ]名老中医，这个充满光环的头衔代表着权威，在人们心目中，名老中医就是睿智沉稳、救死扶伤、妙手回春的代名词。熟地200克，黄芪200克，枸杞150克，杜仲50克，故子50克，党参50~100克，五加皮30克，木瓜30克，鸡血藤100克，当归30克。降压，补肝肾。西洋参5克、当归10克、枸杞10克、红枣3个、桂圆5个、生姜3片、鸡蛋1枚。西洋参大补元气，当归补... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-03-18 18:33 |
延年益寿康壮酒。功效：方中枸杞子、菊花、熟地均可补益肝肾；肉苁蓉、肉桂可温补肾阳。本方适用于肝肾不足、须发早白、身疲乏力、腰膝软弱之人。配料：枸杞子４５克，菊花４５克，熟地黄４５克，肉桂４５克，肉苁蓉３６克，醇酒１５００毫升。制法：先将以上５味中药捣成碎块，用白纱布袋盛之，置于净器中，加入醇酒浸泡之，封口。 阅1 转自豫西南客... 公众公开 17-02-11 12:20 |
益寿延年保健药酒配方前胡10克，茯苓15克，陈皮． 15克，肉桂5克，大枣5克，大茴．香5克，白芍15克，甘草10克，防风10克，熟地15克，百合10 克，枣仁15克，川芎10克，秦艽 10克，木瓜10克，牛膝5克，威．灵仙10克，杜仲10克，沙参25克，羌活10克，枸杞． 10克。制法：用纯粮高度酒(50度)浸泡三天三夜后，再．用500克开水，溶解500克白糖，冷却... 阅1 转自豫西南客... 公众公开 17-02-11 12:19 |
养生四大关键时令：春分 夏至 秋分 冬至。中医养生学认为，夏至是阳气最旺的时节，养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，着眼于一个“长”字。秋分时节，自然界的阳气由疏泄向收敛、闭藏，因此，人们的起居作息也要相应的调整，早卧以顺应阴精的收藏，以养“收气”；在饮食摄养上，因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，因为秋日宜... 阅1 转自优雅i 公众公开 17-02-07 20:48 |
[ ]老年养生保健药枕。一、四季保健药枕1、春季药枕：蔓荆子、青葙子、黄菊花、薄荷、钩藤各250克，装进枕中每日枕用。二、疗疾药枕方1、治高血压药枕：①夏枯草、淡竹叶各50克，决明子300克、菊花200克，木香、桑叶、薄荷、丹参各50克。8、治视神经衰弱、视力模糊药枕：绿豆衣、龙胆草、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各150克，制成药枕使用。9、治... 阅1 转自mihu16 公众公开 17-01-30 11:50 |
[ ]【秘方荟萃】名老中医专家独家经济实用养生秘方大家走进医院有没有发现有个怪现象：医院专家里面往往是中医专家年龄最为偏老，中医比西医更为长寿。这是因为中医精通中药，善于调药，自用的养生灵药更是成为了独家秘方。中医认为，枸杞子味甘、性平、入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥等功效。早晨--决明子+大枣从早晨起床开始，... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-01-30 11:22 |
[ ]作者:落叶知秋来源:网络【肠】肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如，益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健康。【肝】肝脏是人体最大的解毒器官，也是最大的腺体。爱吃肉、久坐等习惯容易让胆囊产生废物：胆结石，最常见的有胆固醇结石和胆红素结石，前者易形成坚硬如石的物质，而后者多呈泥沙状，多与胆管内入侵的细菌等「脏... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-01-25 17:50 |
