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红薯鸡蛋丸子汤。【所需食材】:鲜虾、西兰花、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、食盐、胡椒粉、料酒、淀粉。2、西兰花切成小朵,用淡盐水浸泡15分钟,胡萝卜去皮洗净后切成菱形,葱姜蒜分别洗净切末备用。3、锅中加入适量清水,大火烧开后加入少许食盐,滴入几滴花生油,把胡萝卜和西兰花放入水中焯水2分钟左右,捞出过凉水沥干水分备用。3、在蒸锅...
如果你家住高层,那么你老得就比住你家楼下的人快,住在高海拔地区的人,老得要比低海拔地区的人快。因为根据爱因斯坦相对论中引力时间膨胀理论,如果离引力源(比如地球)越远,时间流逝就会越快。为了证明引力时间膨胀是否存在,无数科研团队相继利用原子钟实验来进行验证。同样,如果生活在海平面的双胞胎分道扬镳 30 年,其中一个搬到1,600...
如果你家住高层,那么你老得就比住你家楼下的人快,住在高海拔地区的人,老得要比低海拔地区的人快。因为根据爱因斯坦相对论中引力时间膨胀理论,如果离引力源(比如地球)越远,时间流逝就会越快。为了证明引力时间膨胀是否存在,无数科研团队相继利用原子钟实验来进行验证。同样,如果生活在海平面的双胞胎分道扬镳 30 年,其中一个搬到1,600...
不吃晚饭真的可以减肥?“没吃晚饭,第二天早晨上称发现真的掉了体重。”饿一顿的效果如此立竿见影,让越来越多没时间健身的都市人把不吃晚饭当做了减肥的捷径。实验结论显示,相比每天规律吃晚饭,偶尔不吃或不吃晚饭的学生有更高的体重增加概率。全部受试女性偶尔不吃晚饭(虚线)和每天吃晚饭(实线)的对比。2.重视晚饭食谱晚饭别太油腻,...
甘肃医卫丨晚餐的6个误区看看你中招了没?“很多年轻人工作压力大,晚上加班频繁,而且长时间习惯于完成工作后再吃饭,这种习惯很不科学。”刘蓉说,人的排钙高峰期通常在进餐后4-5小时,若晚餐吃得过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成...
一张图,看懂食物放冰箱几天变质,太实用了。2、水果和蔬菜不能放在一起,否则一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬菜的变蔫。2、专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟肉混放,防止生肉中的病菌污染其他食物。3、冷冻肉类、速冻食品等拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易滋生细菌和变质,因此,大块肉类最好切成小块在冷冻。
葡萄干堪比冬虫夏草,只有1%的人知道葡萄干堪比冬虫夏草,只有1%的人知道。葡萄干堪比冬虫夏草只有1%的人知道。孕妇吃葡萄干对身体、对胎儿都有好处,另外,芝加哥伊利诺伊大学牙科中心ChristineWu教授认为吃葡萄干不仅不会吃坏牙齿,而且还有健齿杀菌的作用。3、长期吸烟者可多吃葡萄干,葡萄干既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解...
三七是非常有名的中药材,它能止血,促进造血,抗炎,保肝等非常多的作用,三七粉内含有二十一种皂甙活性物质,十七种氨基酸,十一种微量元素,三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。那么三七粉的正确吃法你知道吗,下面与小编一起了解下。注意:三七粉饭前饭后服用没有严格区分,尽量是饭前服用,如果空腹服用难受身体不适,可以饭后服用。三七粉的生...
常吃蜂蜜给身体带来的惊人好处!蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用,苹果蜜的镇静功能最为突出。6、保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增...
洋葱洋葱是极少数含有前列腺素a的蔬菜,前列腺素a是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。更难能可贵的是,洋葱中含有一种洋葱精油,不仅可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化,还能升高“好胆固醇”———高密度脂蛋白...
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