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99岁老寿星的健康顺口溜看看吧 99岁老寿星的健康顺口溜看看吧。三、1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方2、晨吃三片姜，如喝人参汤3、女子三日不断藕，男子三日不断姜4、萝卜出了地，郎中没生意5、吃了十月茄，饿死郎中爷。四、1、三天不吃青，两眼冒金星2、宁可食无肉，不可饭无汤3、饭前喝汤，胜过药方4、吃面多喝汤，免得开药方5、早喝盐汤... 阅1 转自华夏文化8... 公众公开 22-04-25 06:09 |
“七伤”是指忧愁思虑伤心，大怒气逆伤肝，形寒冷饮伤肺，大饱伤脾，强力举重、久坐湿地伤肾，恐惧不节伤志，风雨寒暑伤形。二是过度生冷的饮食或长期服用寒凉的药物，因肺与脾胃同起于中焦，生冷寒凉之物入脾胃，沿肺脉上行而至肺，导致肺寒。《素问·本病论篇》曰：“人久坐湿地，强力入水则伤肾。”意思是肾为作强之官，主骨生髓，藏精... 阅208 转4 评0 公众公开 22-02-05 22:41 |
他在《养性延命录》一书中说：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。时寒可吹，时温可呼， 委曲治病，吹以去风，呼以去热，嘻以去烦，呵以下气，嘘以散滞，呬以解极”。练嘻字功，呼气时无名指气感强，下落时足四趾气感强，这是少阳之气... 阅1 转自老儒子牛 公众公开 19-12-31 15:54 |
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5~6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效。鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用... 阅25 转1 评0 公众公开 19-07-22 15:40 |
这篇传世奇文，全文仅42个字，说尽人生六大悔事【图文】北宋名相寇准有一篇传世奇文，全文短短六句话，四十二个字，却说尽了人生六大悔事，看完后不禁潸然泪下。这六大悔事，看看你占了几样？逢事留心，随时学习，会让人更加成熟，而那些犯错不长记性、遇事就躲在一边的人，遇到棘手的问题，只能追悔莫及。不少人，在酒桌上，狂饮猛拼，看似豪... 阅1 转自天津实诚人 公众公开 18-09-03 21:22 |
医院三句话，银行三句话，专家三句话…医院的三句话让你倾家荡产。银行的三句话让你雪上加霜。健康专家的三句话给你雪中送炭。若要与人谈健康，有空也说忙；21世纪什么最昂贵——健康！什么是健康？健康与金钱的关系是什么？马云曾说：很多人的健康，都是毁在自己的“观念里”！所以从现在开始，就要爱自己，注重自身的健康。 阅1 转自天津实诚人 公众公开 18-09-03 21:18 |
经典养生秘籍～100条句句精华！ 阅7 转自三个大学生 公众公开 16-09-20 15:26 |
阅20 转1 评0 公众公开 16-06-21 09:36 |
养生骨头汤菜谱 冬瓜排骨汤。苦瓜排骨汤 苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。3、锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。微波炉做法：放入排骨、清水，先用高火6分钟将汤烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，再用中... 阅33 转3 评0 公众公开 16-06-16 16:34 |
若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。护发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 阅3 转自海之兰45 公众公开 16-05-24 16:57 |
