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春天里最让你暴肥的十种食物。吃热狗等食物来增肥要当心热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起，这些东西不仅脂肪量很多，而且含钠也不少。在草莓上覆盖生奶油增加食物热量类似在芦笋上蘸荷兰酱、在草莓上覆盖生奶油，或是用高热量的沙拉酱来拌沙拉，不仅能够使得食物更美味，还能很好地增加食物的热量。通常椰... 阅1 转自至行者 公众公开 11-05-27 09:23 |
揉腹保健法 揉腹保健法又称为"内壮法"，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到"内气强壮"的目的。图1 第二式：回环按摩腹中线及腹两侧 以两手中三指由心窝顺摩而下，即一边顺时针转动按摩一边往下移，移至脐下耻骨联合处（即小腹下部毛际处），再以两手中三指由耻骨处向两... 阅1 转自茶清心 公众公开 11-05-24 11:38 |
配详解图 阅1 转自溪1 公众公开 11-05-24 11:27 |
2、锅里油烧热，放入辣白菜翻炒，再放入米饭，鸡精和盐翻炒，出锅。什锦蛋炒饭 原料： 冷米饭适量、鸡蛋、虾仁、蟹柳，豌豆、胡萝卜、玉米粒适量、油、盐、鸡精、葱花适量。1、把虾仁从冰箱里取出解冻 2、洋葱、青红椒切丁备用 3、将虾挑去虾线锅中水热后放入葱、姜、料酒、将虾煮熟剥去虾皮备用 4、锅中油热放入鸡蛋、炒熟后打散备用 5、锅中... 阅1 转自大自然阁 公众公开 11-05-24 11:20 |
羡慕死80,90后的室内装潢近乎完美的室内装饰，值得收藏哦！ 阅1 转自醉在风中... 公众公开 11-05-24 10:42 |
拍打三窝排出人体毒素。身体内的毒素就像河里的沙子会淤堵在有坑、有窝的地方一样，易聚在腋窝、肘窝和膝窝处，所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位，可以祛除心脏的火郁毒素。拍打肘窝能除心肺火气和毒素。肘窝是经络密集的部位，分别有肺经、心包经、心经三条经络通过，所以按揉这个部位可以排除... 阅1 转自臻园 公众公开 11-05-24 10:34 |
十种美食吃错部位变砒霜(图)和腰果类似，如果不经过某种形式加热的话，杏仁是剧毒的，而要去除毒性的主要是苦味杏仁，它富含氰化物，在许多国家，出售没有经过加工去除其毒素的杏仁是非法的。有毒部位：茎和叶 土豆。土豆植物的茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。有毒部位：红辣椒。这是因为生腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同... 阅1 转自是不得了 公众公开 11-05-24 10:00 |
人体清洁妙招。5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。7.淋巴系统是人体是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往皮肤，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。8.肺是最容易积存毒素的器官之... 阅1 转自是不得了 公众公开 11-05-24 09:56 |
中医饮食帮女人调出好气色。中医饮食调理： 1、月经频繁、经血量多，甚至引起贫血的女性，可选择蛋白质含量较高食物，如鸡蛋、瘦肉(牛、羊、猪等)、豆类等。三、更年期女性：养肝补肾最重要 更年期是女性一生中的特殊而重要的时期，肝肾阴虚、精血虚少，导致更年期女性容易产生头昏、燥热、失眠、情绪不稳定等症状，症状较轻者，如果... 阅1 转自是不得了 公众公开 11-05-24 09:53 |
人际关系经验（绝对有用）4.低调一点，低调一点，再低调一点（要比临时工还要低调，可能在别人眼中你还不如一个干了几年的临时工呢）。职场中如何处理人际关系。人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给... 阅2 转自滔滔江水... 公众公开 11-05-22 11:43 |
