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| 共 106 篇文章 |
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当然了，在理想触球点击球不可能每一次都能做到，但是，针对性的握拍可以使球员在理想的触球点击到球，或者想对理想一些的位置。保持让球远离对手的理想触球点可以让对手击球时很不舒服。[3]低弹跳球的打法比如低弹跳球，从不会升高到球员的理想触球点，要在那个位置打到球，也不需要更多的事要做。[4]高弹跳球打法球弹到高球理想触球点时非常... 阅40 转1 评0 公众公开 21-09-22 15:12 |
【深度技术】拯救你的网球技术[20]再构剔发球技术I.Toss and Tossing Mechanics.The clash of these two serving schools is the main reason we have so much debate and confusion about the kick serve mechanics today. You will have to decide which side of the fence you want to call home. Do you want disguise or do you want mo... 阅73 转1 评0 公众公开 21-05-29 21:07 |
【深度技术】拯救你的网球技术[29]学会真的剔发。【深度技术】拯救你的网球技术。【课程内容】你的剔发球没有像费德勒那样旋转把对手拉出场地，你发剔发总是那么让自己不知所措。[6]完整的剔发动作。窍门是在剔发时阻止手腕的自然的向手掌内折。以这个进程训练，是谁都会学会和掌握真正的剔发。[视频]6步学会剔发【视频来源】发球技术－行易6步... 阅28 转1 评0 公众公开 21-05-29 21:05 |
【深度技术】拯救你的网球技术[12]你可能误解了平击发球。[4]击球动作【击球动作】的练习，从举拍在后高于头开始，坠拍后上拉并转肩，至触球点时正好拍面平触球。[5]抛球位置【抛球位置】平击球的抛球方向是向前头顶12点~1点位置中间。【行易观点】平击发球对于初学者和进级球员来说，有着很多的疑惑，结合笔者在多年的网球教学中遇到的问题，... 阅51 转1 评0 公众公开 21-05-29 21:04 |
【精品课堂】目标训练[9]主宰底线。【内容摘要】把你的底线正反手技术提升为竞赛型拿分手段，训练的秘诀要掌握在手。【视频来源】至尊网球[9]Transform your Tennis Game in 30 Days - Week 1- Groundstroke Domination【翻译制作】行易网球XEasyTennis. 阅10 转1 评0 公众公开 21-05-15 21:15 |
【精品课堂】纠错专辑[29]击球空间。【视频源自】ET How to_ MAX Forehand POWER Potential【翻译制作】XEasyTennis行易网球 一周零基础网球养成计划，行易网球2021最新推出。 阅22 转1 评0 公众公开 21-05-07 22:17 |
【精品课堂】目标训练[5]改善正手。【内容摘要】改善正手的三个要点：正确的理解击球路线 正确的动力链 过网的高度区别【视频来源】油管至尊网球How To_ 3 Tips to IMPROVE Forehand Topspin Technique 【翻译制作】行易网球XEasyTennis更多更全面的网球教程，尽在行易网球公众号。行易网球零基础一周网球训练成型计划，欢迎私信咨询。 阅28 转1 评0 公众公开 21-05-07 22:09 |
当然了，在理想触球点击球不可能每一次都能做到，但是，针对性的握拍可以使球员在理想的触球点击到球，或者想对理想一些的位置。保持让球远离对手的理想触球点可以让对手击球时很不舒服。[3]低弹跳球的打法比如低弹跳球，从不会升高到球员的理想触球点，要在那个位置打到球，也不需要更多的事要做。[4]高弹跳球打法球弹到高球理想触球点时非常... 阅42 转1 评0 公众公开 20-08-10 08:51 |
【深度技术】拯救你的网球技术[28]修正你的正手。我在教学中发现几乎所有初次触球的学员都会有下意识的翻腕，试图用球拍把球铲起；⑧如果你刷了球的后下方，球会产生和上旋相反的倒旋。球拍问题导致的失误比我们想像的要少，但是大力击球手用超大拍面或太松拍线的球拍时当然有装备失当问题。[3]经常性击球偏左【问题三：经常性击球偏左】①你可... 阅165 转1 评0 公众公开 20-06-22 21:09 |
【正手到正手的对拉】如果你喜欢的对拉是正手到正手，就是这些场景。如果接发大角度深球到你的反手——打月亮球或软球，切削深斜线再改打正手Inside Out对拉，即正手侧身攻斜线，然后在下一球改打Inside In，即正手侧身攻直线。要做到这个，遵照下面的这些模式，移动到Inside Out位置：转换到Inside对角，打出沿边线的深球，绕移去打下一个球如... 阅84 转1 评0 公众公开 20-06-22 20:55 |
